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  女性宫寒的七中症状,招招致命!

  十个女人九个寒,宫寒是女性常见疾病,宫寒会出现哪些症状呢?用什么方法来调理,具体随中医中药网小编一起来看!
 

女人宫寒怎么办?
 

  女性宫寒的症状

  1、月经紊乱

  宫寒可以引起女性身体多种不适,例如反胃、作呕、小腹发冷、月经色黑伴有血块等。

  尤其是经前的小腹部坠胀感,腰酸痛、白带增多、双乳胀痛等。可见,宫寒也是引起痛经增多、月经紊乱的主要原因。

  2、黄褐斑、黑眼圈

  宫寒容易引起气血凝结,女性面部将出现黑眼圈、黄褐斑。

  要想改善这种面部症状,就要学会暖宫,而不是随意使用化妆品祛斑。

  找出间接引发面部症状改变因素,如宫寒,就能够对症下药。

  3、不育不育
 

女性宫寒的症状——不孕不育
 

  子宫温暖,代表女性体内气血顺畅,更容易怀孕;相反如果子宫受寒,血气凝结不但影响面部症状,更重要的是影响到生育。

  所以,子宫寒暖也是女人健康的象征。

  4、肥胖

  子宫温度不足,身体就更需要脂肪来弥补宫寒不适。大量脂肪的囤积,身体发福发胖,可以侧面说明女性自身有宫寒表现。

  5、手脚冰冷

  现在正值入秋,女性以身材较弱、压力偏大,即便有每日饮用温开水习惯,也无法抵挡季节性影响。

  出现手脚冷、全身发凉的短暂宫寒症状,这都是身体养气亏虚,气血运行不畅表现。

  6、腰酸、气色差

  如果将30岁作为一个女人健康分水岭,此时也正是皮肤衰老、腰膝酸软的开始。

  7、容易流产

  宫寒可以致子宫温度下降,而胎儿需要温暖环境作为赖以生存的基础。

  一旦女性患有宫寒,更容易发生流产。

  中医调理宫寒的方法
 

中医调理宫寒的方法?
 

  1、艾灸疗法

  艾灸神阙、百会等穴位以调理奇经、暖宫散寒。

  2、日常运动

  “动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。

  3、月经期间调养

  用红糖、艾叶煮水喝,以暖宫散寒祛瘀。

  4、日常进补

  枸杞子、核桃、龙眼肉大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤,汤水具有温肾助阳、填精养血之用。

  5、中药泡脚

  艾叶、肉桂花椒煮水,用以浸泡双脚,具有温肾散寒、温经通络之功。

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