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  月经有血块要这么调理

  很多女性来月经的时候经血里有血块,这是怎么回事呢?专家解释由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式。月经血块多是较为常见的表现症状。那么为什么会有血块呢?有什么办法可以解决这种情况呢?我们一起来看看。

 



 

  有血块的原因

  1.月经期间受凉就会有血块出现,长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能,但是年轻人一般不会有。在正常情况下,月经是鲜红色的,没有紫暗色血块,一旦发生有血块的月经,常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。 2.中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮,个别患者出现颜面色素沉着,直接影响容颜美。 3.经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎丹参红花等材料。若经血少色淡,属于“血虚体虚”要用当归黄芪熟地,桂圆人参等补身体。

  4.月经期头两天量大一些是正常现象。有血块也并非异常,是子宫内膜脱落水平的关系。

  调理方法

  1.可以吃点驱寒保暖的食物,喝点姜汤红糖水,和益母草冲剂也是不错的选择。 2.月经规律到时间就能来,这个非常好,要注意劳逸结合,不要睡得太晚。睡眠的不同时段关系到脏器功能调整,不要忽视。晚上10点前要入睡。

  3.吃一些温和滋补的食物:如红豆、红枣和桂园炖汤,每天早上来一小碗。冬天你多食用一些羊肉,可以红烧,可以炖萝卜汤。能增强你的体质。 4.一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花桃仁薄荷、坤草、泽兰赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果,不过,这要在大夫的指导下服用。

  5.若为手脚冷的“虚寒”体质,用桂枝茴香艾叶食用暖身饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

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