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平时少睡一两个小时,算不算熬夜!

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生活当中的运动达人,却因心脏骤停而不幸离世。痛心得背后是令人无尽的沉思,不要在说你还年轻,就肆...

96 阅读 2018-10-13
茶叶喝完还能二次利用,知道在别丢了!

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喝茶有提神醒脑,增强记忆的功能。但是你知道泡完茶的茶叶渣用途也是非常广泛的,具体有哪些作用呢?...

67 阅读 2018-10-11
你真的会健康跑步吗?学会这几个热身技巧让你充分感受运动的魅力!

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跑步可能是人们最熟悉,也是最常用的锻炼方式了,坚持跑步不仅能增大肺活量,还可以排毒减肥,因此更...

87 阅读 2018-10-09
抗击鼻炎的“三板斧”:招招制“敌”

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秋季是过敏性鼻炎的高发期。过敏性鼻炎,在大多数医学书籍上被称为变应性鼻炎,是以变应原抗体反应为...

52 阅读 2018-10-09
熬夜食疗方——参芪乌鸡汤,如何降低熬夜对身体的危害?

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上班族经常会因为加班而 熬夜 ,你也是熬夜党吗?现在越来越多的人加入到了熬夜的大军,每晚熬夜到凌晨...

110 阅读 2018-10-07
中药面膜也能美白,只要你懂得方法!

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不管是女性朋友也好,还是男性朋友,现在普遍都使用面膜,而其中使用最多的就是补水、美白系列的,中...

143 阅读 2018-10-07

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