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秋冬季节吃什么?土豆烧牛肉增强抵抗力!

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相比猪肉,牛肉富含优质蛋白质和丰富的铁元素,而且它的脂肪含量相对更低。不仅补充营养、补气血,秋...

69 阅读 2021-11-24
夏季身体易出现4类疾病,这几种夏季养生常识要提前掌握!

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炎热的夏季,我们的身体反而容易出现各种问题,怕风吹、怕雨淋、怕贪凉,这是夏季最常见的几种养生问...

164 阅读 2021-06-02
<b>清明节为什么要吃青团?虽然营养很高,但切忌和这几种东西一起吃!</b>

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清明节是我国的传统节日之一,这时正是阳光明媚、鸟语花香的时节,非常适合出门踏青,除此以外,清明...

152 阅读 2021-04-01
冬季气候干燥,多喝这几款养生汤驱寒暖身!

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在寒冷的冬季,各种养生汤变成了人们不可缺少的美味,在中医的眼中,食补远远胜于药补,而汤水就是最...

55 阅读 2020-11-21
<b>秋冬换季体虚,试试用这几种中药进补,滋阴养肾效果好!</b>

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到了秋季,我们的身体是非常需要补充气血的,只有养好气血,人才会有精神,中医讲究“秋冬养阴”,我...

158 阅读 2020-10-28
<b>冬季嘴干怎么办?多吃这几种水果有清肺润唇的功效!</b>

冬季嘴干怎么办?多吃这几种水果有清肺润唇的功效!

冬季降温以后天气干燥,很多人就会出现嘴唇干裂起皮的现象,所以这时我们就要更加注意唇部的保养,下...

53 阅读 2020-10-28

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