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白萝卜生吃可促进消化,那白萝卜还有哪些吃法呢?

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白萝卜 是我们餐桌的常见食物, 白萝卜 生吃可促进消化,除了助消化外还有很强的消炎作用,那白萝卜最...

146 阅读 2018-10-11
专家教你用地骨皮煲粥有清肺润燥的功效,你学会了吗?

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地骨皮又称枸杞皮,为枸杞的根皮,地骨皮和枸杞子一样是人们平常食用、药用及养生的一种中药材,其药...

122 阅读 2018-10-11
中医用杏仁的美容的方法及其杏仁的食用方法!

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饮食剧中有吃苦杏仁中毒的,那杏仁能直接吃吗?杏仁富含多种营养成分,其中胡萝卜素的含量在果品中仅...

60 阅读 2018-10-10
学会自制板栗烧鸡,营养美味还能滋补养胃哦!

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板栗烧鸡是一道传统名菜,顾名思义是由鸡肉和板栗制作而成的,这道菜的做法虽然比较复杂,但是它的营...

57 阅读 2018-10-10
营养专家称为“第一黄金主食“的玉米,这3大功效你都知道吗?

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中医 认为,玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用,非常适合脾虚的人食用。 玉米 被营养专家称为第一...

146 阅读 2018-10-07
排毒养颜的7种食物,想要美的你今天吃了吗?

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秋天是身体 排毒 、去水肿的最好时机,不管是从美容美体的角度,还是健康养生的角度,女人都应该将肠...

125 阅读 2018-10-06

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