秋季很多人容易受到秋燥的困扰，而人们的身体在经过一个长夏以后，多有脾胃虚弱的现象，这时若能服用...
芡实茯苓粥 是一款很多人喜欢的美食之一，茯苓具有渗湿利水、健脾和胃和宁心安神的作用，芡实含有丰...
孩子的生长发育阶段，总会遇到这样或那样的问题，比如宝宝营养不足而影响正常生长发育，这时候家长可...
夏季由于天气炎热，人体内的水分容易流失，因此及时补充身体缺失的水分是很有必要的。中医认为药粥疗...
尿路感染是一种常见的感染疾病，一般症状有尿液不畅、尿频、尿急、尿痛。中医推荐三款治疗尿路感染的...
由于经常熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老等原因，很多人出现了黑眼圈。不妨在日常饮食中试试中医药膳...
黄柏是一味中药，性寒、味苦，可清热燥湿...
香菇是一种高蛋白、低脂肪的健康食品，它...
秋季很多人容易受到秋燥的困扰，而人们的...
不管是女性还是男性都很害怕衰老，庆幸的...
中医认为粥最养人了，而春季适当的熬...
薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗...