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  中医药膳红花糯米粥怎么制作呢?

 红花是一味养血调经的中药,因此很受女性朋友的青睐,它有很好的养生保健作用,对于治疗很多病症都有非常突出的疗效,下面给大家推荐几款红花的食用方法暖宫调经有很好的疗效!
 

红花的吃法
 

  1、红花暖宫蛋

  组成:鸡蛋1枚,红花1.5克。

  做法:将鸡蛋打一个口,然后放入红花,搅匀蒸熟即成。

  功效:可以疏散淤血、温暖子宫。

  2、红花糯米粥

  组成:红花、当归各10克,丹参15克,糯米100克。

  做法:先煎诸药,去渣取汁,再加入米煮粥。空腹服食。

  功效:养血活血,调经,适用于月经不调而有血虚、血瘀者。

  3、黑豆红花饮

  组成:黑豆30克,红花6克,红糖30克。

  做法:将黑豆、红花加清水适量,用武火煮沸4分钟后,再用文火煮至黑豆烂熟,去黑豆、红花,加红糖调味即成。每次服2杯,每日2次。

  功效:活血化瘀,缓急止痛。

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