主页 > 中医养生 > 女人养生 >

  气色差用在多的化妆品也不管用,不如试试中医内补法!

  都说外补不如内补,化妆品是女性保持美丽的利器之一,但是如果你气色较差的话,用在多的化妆品也是无济于事,还不如试试中医内补法,具体怎么补呢?随中医中药网小编一起来看!
 

女性气色差的原因?
 

  女性气色差的原因

  1、角质层过厚

  肌肤角质层过厚,这样长期如此,容易引起皮肤屏障障碍,导致护肤品不能有效的吸收,这样容易引起气色不好。

  2、长期熬夜导致气色差

  长期熬夜,容易导致内分泌代谢障碍,这样容易导致肌肤暗沉、暗黄,肌肤失去光泽,导致气色差。

  3、肌肤缺水

  日常要注意对肌肤护理,尤其要注意保湿,一旦肌肤干燥缺水容易导致肌肤老化更快,这样肌肤细胞修复功能也会受害损害,导致肌肤没有光泽,暗沉,因此气色变差。

  4、电脑辐射伤害肌肤

  长期对着电脑,这样电脑产生的辐射,这些辐射对肌肤危害大,会导致灰尘聚集在肌肤上,这样灰尘会入侵毛孔,导致毛孔越变越大,从此肌肤越来越粗糙、暗黄,气色气色好不起来。

  5、身体血液循环不好

  身体血液循环不好或者是气血不通,这样容易导致皮肤自然就会暗淡无光,甚至是面色苍白。
 

中医药膳助你调理气色!
 

  中医药膳助你调理气色

  【红花山楂糕】

  材料:红花15克、山楂500克、冰糖500克

  做法:红花加入适量的清水,煮汤,然后隔渣取汁,备用。

  山楂去核,然后加入冰糖,一起煮烂,加入红花水,冷却之后,凝结成块,切成大小合适的块状,即可食用。

  红花山楂糕有活血生津的功效,秋冬季节是山楂大量上市的季节,和冰糖一起煮,滋阴润肺,还有开胃消食的作用。

  【菊花猪肝汤】

  材料:猪肝500克、清汤1000克、鸡蛋3个、鲜菊花10克

  做法:将猪肝清洗干净,切开两半,将里面的筋膜等都去除干净,然后用刀背砸成泥状,加入加入适量的鲜汤和鸡蛋清、料酒等调味品,充分的搅拌均匀之后,放在一个容器里,隔水蒸熟。

  蒸煮的过程中,在撒上一些新鲜的菊花。猪肝蒸煮熟透之后,将其余的清汤和调料烧开之后,调好,浇进放有猪肝的容器内,即可。

  菊花具有散风清热、平肝明目、调理血脉的作用。菊花与猪肝相配成汤菜,有滋养肝血,养颜明目的功效。

下一篇:没有了

中医中药网传承中药文化,提供中药大全、中药百科、中药方剂、中药饮片、中药材价格、中药材种植、中医养生、中医药膳、中医按摩、中医方剂、中医推拿、中医针灸、中医减肥等信息。

免责声明:本站中药百科、饮片、方剂等信息均来自网络摘录,不能用作具体药方,使用前请遵医嘱!本网站向用户无偿提供公开的、共享性药品信息服务的活动,保证药品信息来源合法、真实。业务及友情链接:2871960833

甘肃普尔康集团旗下网站 陇ICP备17006167号-2 互联网药品信息服务资格证书 (宁)-经营性-2018-0003 (c)2015-2020 中医中药大全 All Rights Reserved 网站地图