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  春天皮肤瘙痒,中医教你“止痒”!

  春天皮肤过敏现象时常发生,发干、瘙痒、脱皮、起红斑是常见的过敏现象,当出现皮肤过敏,瘙痒难耐的时候,如何才能够快速止痒呢?中医为你支招。
 

  
 

  皮肤瘙痒要注意些什么

  1、避免抓痒

  有这么一些人,感觉自己的皮肤痒痒的,手就会不自觉的往那个位置去抓,因为这样可以止痒。

  但是如果这样做的话是真的不行,因为用手去抓皮肤的话,很容易造成恶性循环的情况出现,并且还会滋生细菌的出现,从而对皮肤造成更大的伤害。

  2、不要用热水烫洗

  当出现过敏的情况,有些人还会用热水去烫洗,觉得这样可以缓解皮肤瘙痒的情况,还会直接杀死皮肤上的细菌。但是用热水去烫洗的话,是会不利于皮肤的新陈代谢,还会让皮肤瘙痒的程度出现加剧的情况。

  最好的方法是选择用一些中药来进行浸泡,起到止痒的效果。

  3、多喝水

  喝水的好处有很多,而止痒也是其中的一种。

  当有瘙痒的情况,其实是因为体内有毒素在作祟。
 

 
 

  而当我们多喝水的话,有利于身体把这些毒素给排出体外,达到缓解皮肤瘙痒的情况。所以喝水也算是止痒的一个方法。

  4、食用一些清热食物

  有研究表明,温热的食物也是具有缓解皮肤瘙痒的情况。

  因为清热的食物是可以起到把体内的津液跟湿热都排出体外,这样就可以降低皮肤出现水肿的情况,从而达到缓解皮肤瘙痒的情况。

  中医教你快速止痒

  【老生姜治皮肤瘙痒】

  新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处。

  每次10—20分钟,每日1—2次,疗效显著。

  此方既能止痒,又能滋润皮肤。

  【鲜韭菜和淘米水】

  咸韭菜与淘米水,按一比十重量配好,先泡两小时再一起烧开,去韭菜用水洗痒处或洗澡,一次见效,洗后勿用清水过身,一日一次,连洗3天可愈。

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