主页 > 中医养生 > 四季养生 >

  盐水漱口防感冒,中医教你不一样的疾病预防方法!

  盐水具有杀菌、消炎的作用,冬天天气干燥,容易感染各种呼吸道疾病,而其中最为普遍的就属流行感冒了,中医教你用盐水漱口防感冒!
 

为什么盐水漱口能够预防感冒呢?
 

  为什么说冬天用盐水漱口可防感冒

  冬天天气干冷,早晚温差大,我们集体的抵抗力有所下降,细菌、病毒常乘虚而入,感冒自然首当其冲。

  感冒和流感的传播途径主要是通过飞沫经呼吸道传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。

  如果用水漱口,能在一定程度上抑制细菌、病毒繁衍,在口鼻喉关键部位建立起一道健康屏障。

  中医教你正确使用盐水漱口防感冒

  每日可在早、晚及餐后用淡水漱口,以清除口腔病菌。

  在流感流行的时候更应注意盐水漱口。盐水漱口时,盐水浓度应略高于生理盐水(0.9%的食盐水溶液)的浓度。

  在500毫升的杯子中加入一平汤匙的盐,溶解后就可以漱口了。

  最好是在早晨和晚上刷牙之后,每次10毫升,含漱一分钟,若仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

下一篇:没有了

中医中药网传承中药文化,提供中药大全、中药百科、中药方剂、中药饮片、中药材价格、中药材种植、中医养生、中医药膳、中医按摩、中医方剂、中医推拿、中医针灸、中医减肥等信息。

免责声明:本站中药百科、饮片、方剂等信息均来自网络摘录,不能用作具体药方,使用前请遵医嘱!本网站向用户无偿提供公开的、共享性药品信息服务的活动,保证药品信息来源合法、真实。业务及友情链接:2871960833

甘肃普尔康集团旗下网站 陇ICP备17006167号-2 互联网药品信息服务资格证书 (宁)-经营性-2018-0003 (c)2015-2020 中医中药大全 All Rights Reserved 网站地图