老人腿抽筋怎么办？中医较你按摩“大都穴”治疗腿抽筋

　　老人腿脚抽筋是常事，通常医生说是缺钙所致，可是吃了好多保健品，还是起不到一点作用，那么中医中药网小编为您解难，通过按摩“大都穴”可治疗腿抽筋，具体如下：

　　大都穴

　　中医针灸穴位之一，隶属足太阴脾经荥穴。出《灵枢·本输》。足内侧缘，当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。主治腹胀，胃痛，呕吐，泄泻，便秘，热病。
 

大都穴穴位位置

　　穴位介绍

　　中医针灸穴位之一，隶属足太阴脾经荥穴。出《灵枢·本输》。

　　【定位】在足内侧缘，当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。

　　一说“本节之后下陷者之中”(《灵枢·本输》)。

　　【解剖】在拇展肌止点;有足底内侧动、静脉的分支;布有足底内侧神经的趾底固有神经。

　　【主治】腹胀，胃痛，呕吐，泄泻，便秘，热病。

　　【刺灸法】直刺0.3～0.5寸。

　　【附注】足太阴经所溜为“荥”。

　　【配伍】

　　1、大都穴配足三里穴缓解治疗腹胀;
 

　　2、配大都、商丘、阴陵泉，主治脾虚腹泻;

　　3、配经渠，主治热病汗不出。

　　大都穴治疗老人腿抽筋

　　大都穴在足内侧缘，当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。

　　老人脾经堵塞，钙质无法吸收，这是就可以通过每天按摩大都穴，按摩时间三分钟为宜，坚持按摩三天腿抽筋即可消失。

　　大都穴还有哪些功效作用

　　主治：腹胀，胃痛，呕吐，泄泻，便秘，热病。

　　功效：散发脾热。

　　操作：大都穴直刺0.3-0.5寸。

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