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  老年人预防痴呆按摩方法

 

  老年痴呆是老年人常患有的疾病之一,很多的老年人会畏惧这样的疾病,因为老年痴呆对于老年人的日常生活影响真的是太大了,可以说是对于老年人的整个家庭都有一定的影响,所以老年人要积极的预防老年痴呆疾病。那么老人如何预防老年痴呆呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考



  
 

  老人如何预防老年痴呆?不妨常按5大穴位

  

  1、按摩风池穴

  

  风池穴在项部,枕骨之下,微低头,耳后高骨后一横指凹陷处。

  

  2、按摩翳风穴

  

  翳风穴在耳垂后凹陷处,此组穴可改善基底动脉供血情况。

  

  3、按摩印堂穴

  

  印堂穴位于两眉头连线中点,该穴有改善脑血循环,活化脑细胞,增强记忆力的作用。

  

  4、按摩四白穴

  

  四白穴在下眼眶中点,直下约0.5cm凹陷处,此穴多气多血,刺激该穴对颅内供血作用最好。

  

  5、刺激委中穴

  

  委中穴位于腘窝横纹中点,属足太阳膀胱经。其经脉循行可以从头顶入里联络于脑,刺激此部位,可直达脑府,使头脑清利,浑身舒爽

 

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