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　　海胆汤

　　【海胆汤的用料】
　　
　　主料  海胆500g
　　
　　调料  食盐适量 鸡精适量 葱适量 姜适量 水适量 香菜适量
　　
          
 
　　【海胆汤的做法】
　　
　　1.刚买回家的海胆
　　
　　2.用刀慢慢把海胆外壳5份之一切开
　　
　　3.用小勺慢慢的把海胆的肉挖出来
　　
　　4.海胆还挺肥的挖了那么多肉
　　
　　5.姜切片葱香菜切段
　　
　　6.锅里加小量的水把姜倒入烧开，把海胆肉用小勺挖进锅里
　　
　　7.放盐葱花香菜煮1分钟，小放一点鸡精即可
　　
          
 
　　【海胆汤的功效】
　　
　　1.利尿消炎
　　
　　2.缓解溃疡
　　
　　3.益肠道
　　
　　4.防治结石
　　
　　5.养肾
　　
　　6.缓解痛风

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