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  推荐4款天麻治疗头痛的食疗方,滋补身体的同时还有很好的镇静止痛作用!

  很多人经常会出现头晕头痛的现象,虽然算不上是很大的问题,但是也会对我们的身体造成很大的影响,因此及时的镇静止痛是非常重要的,下面给大家推荐几款天麻的吃法治疗头晕目眩!
 

天麻的功效
 

  1、天麻煮鸡蛋

  原料:鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。

  做法:先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。每日一次食,或隔日一次也可。

  功效:治疗头痛目眩

  2、天麻鱼头汤

  原料:天麻10克、鲤鱼头1个、香菜末少许、料酒15克、胡椒粉适量。

  做法:先将天麻加水煎汤汁,过滤取汁备用;鱼头洗净,用开水焯烫一下,与天麻同入锅,加适量水和料酒,小火煮20分钟;倒入煎好的汤汁,加盐、胡椒粉调味,略煮后盛入汤碗,撒上香菜末即可。

  功效:天麻有很好的镇静止痛作用,搭配鱼头炖汤,在滋补养身的同时,还可缓解头痛。
 

天麻的吃法
 

  3、天麻炖鸡

  原料:鸡1只(500)克,天麻10克,调料适量。

  做法:鸡宰杀后去毛及内脏,洗净,天麻洗净、切片,天麻置鸡腹内,鸡入锅加水清炖至熟烂,加调料入味后食用。

  功效:熄风、行气、活血,治疗身体虚弱、产后血虚头昏。

  4、天麻川芎茶

  原料:天麻5克、川芎10克、白芷3克、绿茶3克。

  做法:将川芎、天麻、白芷分别研为细末,混合均匀;.将混合粉盛入茶袋中,封好口;将茶袋与绿茶一起放入茶壶中,冲入沸水,闷泡15分钟即可饮用。

  功效:川芎和天麻一起食用,可以用于头痛、风湿痹痛、胁痛腹疼等症状。

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