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  黄芪对人体有哪些副作用?黄芪补气健脾汤的做法

  黄芪不仅能补气,感冒流行季节服用黄芪,还可以缓解感冒。黄芪补气健脾汤具有强身健体的功效,可以提高身体的免疫能力和抗病能力。
 

黄芪补气健脾汤
 

  【名称】

  黄芪补气健脾汤

  【材料】

  黄芪25克,党参20克,薏米仁20克,乌鸡500克,猪瘦肉50克,生姜3片。

  【做法】

  将乌鸡、猪瘦肉焯水后备用,其他材料分别洗净;把所有材料放入煲中,加入清水适量,武火滚沸后改文火煲约一个半小时,放盐即可。

  【功效】

  黄芪其性温味甘,能益气固表;党参能养血生津,主治脾肺虚弱;而薏米仁性凉味甘,能健脾、清热祛湿。此汤能补中气而又理脾胃,适合春夏之际,脾胃虚弱、食欲不振者食。

  【黄芪对人体有哪些副作用】

  1、首先,按照一年四季的季节来讲,大部分普通人在春天是不能吃黄芪的。因为春天万物生长,是生发的节气,人体需要宣发,吃黄芪就不太适合。

  其次,从身体健康情况来说,通常在感冒和例假来临的期间都是不能吃黄芪的。再次,从体质上来说,黄芪适合的人群多为气虚脾湿的人,这类体质的人往往都是虚胖,腹部及全身肌肉较为松软。那么,一些身体较为干瘦的人就不适合食用。

  2、阴虚的表现:有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。

  3、肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。

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