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  中医药膳山楂扁豆金银胗汤,爱美女性美颜瘦身的首选!

  孩子不吃饭,很多家长就会想到吃点山楂,山楂具有很好的消食效果,女性朋友多吃,还可以美颜瘦身,山楂扁豆金银胗汤,爱美女性的首选!
 

山楂扁豆金银胗汤
 

  【名称】

  山楂扁豆金银胗汤

  【材料】

  山楂40克,炒扁豆50克,鲜鸭胗、腊鸭胗各2个,猪肉200克,陈皮14个、生姜3片。

  【做法】

  1、各药材洗净、浸泡,陈皮去瓤;鲜鸭胗洗净剖开,去脏杂,可不剥去鸭内金,洗净;腊鸭胗温水浸泡,洗净。

  2、猪月展肉洗净。一起放进瓦煲内,加清水2500毫升,武火煲沸后改文火煲2小时,调入盐便可。

  【功效】

  健脾祛湿、开胃消滞。扁豆甘平、性温,是一味补脾而不滋腻、除湿而不燥烈的健脾化湿良药,可用于脾虚有湿所致的体倦乏力、食少便溏、泄泻。与山楂同用,共凑健脾祛湿、消食开胃之效。

  【美颜瘦身】

  山楂具有养颜瘦身的功效,是女人的减肥片 。

  山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

  女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

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