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推荐几款五味子的食用方法不仅能静心宁神,还能保护肝脏!

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五味子是一种补肾宁心的中药材,不仅能入药治疗肝病,还能当做食材做成各种各样的养生菜肴,下面给大...

50 阅读 2019-06-28
学会再加自制冬瓜美容汤,清热排毒还能泻火!

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冬瓜汤是以冬瓜为主要食材熬制的养生汤,不仅营养丰富,制作起来也方便简单,口感更是爽滑绝佳,下给...

101 阅读 2019-06-27
陈皮泡水喝的好处有哪些?止咳化痰功效不只一点点!

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陈皮是生活中很常见的一种食材,既可以泡水喝也可以煲汤入药,药用价值非常丰富,经常用陈皮泡水喝对...

116 阅读 2019-06-27
中医讲银耳能防治胃炎是真的吗?冰糖银耳番薯糖水滋阴润肺

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我们大多数时候都将银耳作为食材,其实,银耳作为扶正固本滋补药在中医学上占有重要位置, 冰糖银耳...

80 阅读 2019-06-27
中医药膳冰糖龙眼银耳羹,补血增强抵抗力!

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到了夏季,龙眼开始大量上市,广东和福建产量居多。龙眼中含有丰富的营养物质, 冰糖龙眼银耳羹 ,凉...

101 阅读 2019-06-27
中医药膳红糖黄芪橘皮粥的制作方法及其食用禁忌!

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中医讲,黄芪有益气固表、利水消肿之功效。我们在家做汤是也喜欢加点黄芪,来达到养生的目的,但你知...

81 阅读 2019-06-27

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