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推荐两款黄精补身酒有益寿延年的功效!

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黄精是我们生活中常见的一种强身中药,有很好的健脾补肾功效,尤其是将其泡酒喝更是效果绝佳,还能起...

198 阅读 2020-01-25
荷叶茶能减肥吗?怎么喝才能真正瘦下来?

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荷叶茶是夏季经常能见到的一款养生茶饮,它本身就有这很好的排毒减脂的作用,能很好的调理人体新陈代...

78 阅读 2020-01-25
推荐两款决明子茶的泡法,不仅能帮助睡眠,还有瘦身排毒的作用!

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决明子泡水喝是一个很有效果的养生瘦身方式,决明子的药用价值非常高,可以用来治疗和改善某些疾病,...

176 阅读 2020-01-25
红薯这样吃,不仅味道鲜美,营养价值也更丰富!

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红薯味道鲜美,能生吃,也能蒸熟食用,它含有丰富的碳水化合物,能够为人体提供多种营养成分,下面给...

80 阅读 2020-01-24
别再用紫薯搭配这几种食物吃了,对身体危害太大!

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紫薯的营养价值非常高,是养生保健的良品,它里面富含纤维素,可促进肠胃蠕动,防止胃肠道疾病的发生...

124 阅读 2020-01-24
黑芝麻营养丰富,主要有3大养生功效!

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黑芝麻是一种营养丰富的保健食品,很多人吃了一堆补药,功效还不如这一把芝麻,所以,黑芝麻的这些好...

108 阅读 2020-01-23

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