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土人参有哪些功效?学会这几种吃法不仅营养丰富,还有很好的化痰止咳作用!

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土人参也叫假人参、人参菜,它的全草既可以入药,也可以食用,它里面含有丰富的蛋白质和维生素,具有...

85 阅读 2021-01-22
冬季吃羊肉能御寒吗?搭配这几种养生食材营养又健康! 

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羊肉是我们生活中常见的一种肉类食材,它作为一种温补的食物人们多在冬季食用,有很好的驱寒暖身、温...

109 阅读 2021-01-15
推荐一款莲子百合粥的做法,尤其适合秋季食用,对人体好处多多!

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百合历来被称为养生佳品,它有很高的营养功效,不仅能滋阴润肺,还有很好的美容作用,经常食用对皮肤...

94 阅读 2021-01-13
中医推荐用龙须草泡水喝有清肝明目的功效,具体用法推荐!

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龙须草为灯心草科植物拟灯心草的全草,它在治疗疾病方面可谓是良药,用来泡水喝味道甜甜的,有很好的...

137 阅读 2021-01-13
阿胶如何食用?了解阿胶的这几种食用方法滋阴补血效果好!

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阿胶是一种营养价值很高的保健食材,被称为“补血圣药”,长期食用可补血养血、美容养颜,它的食用方...

81 阅读 2021-01-13
食用口蘑对人体好处多多,但要注意这两类人不宜食用!

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蘑菇是我们生活中经常食用的一种美食,而口蘑则是蘑菇的一种,它的营养价值非常丰富,还有很好的美容...

138 阅读 2021-01-12

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