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  暑期到了,儿童防暑妙招送给你!

  暑期到了,各位家长开始发愁了,想带孩子出去玩,又怕太热了,一直呆在家里也不是太好,如何做好防暑工作,必须做好如下准备。
 

儿童防暑妙招!
 

  儿童外出防中暑妙招

  1、带孩子外出旅游记得给孩子穿浅色衣服哦,穿浅色衣服是个很好的选择;

  黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢,穿着闷热,容易中暑,而白色之类的浅色衣服恰恰与之相反。

  2、及时给孩子补充水分很重要,游玩容易出汗,大量出汗后,要及时补充水分。外出活动一定要保证饮水量。

  3、注意出游时间,早晨空气新鲜,气候凉爽。

  因此,夏季外出旅游时,出发时间应该早些,中午要好好休息,避过高温时间段,自然减小中暑几率。

  4、盐糖水可以补充体内失掉的水分和盐分,从而防暑。

  5、防晒准备必不可少,太阳伞、遮阳帽都最好带上。

  6、夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。

  7、出游消耗大,要适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。
 

儿童中暑的症状!
 

  当孩子出现以下症状时家长要重视

  如果孩子一旦出现烦躁、大汗淋漓、抽风、昏迷甚至休克等症状。

  在这种情况下,家长要让孩子远离高温,多喝水,可适量饮用淡盐水;

  当孩子出现抽风昏迷症状时要及时带孩子到医院就医,不可自己擅自处理。

  暑期还要做好哪些安全防范

  1、预防溺水

  不准孩子私自下水,需家长看护;佩戴高质量浮身物;下水前注意热身,避免出现抽筋等现象。

  2、预防跌落伤

  在家中,窗户、阳台等孩子可能会跌落的地方做好安全措施,安装护栏等;

  在户外,叮嘱孩子不要随意攀高、攀爬没有安全保护措施的地方。

  3、预防烧烫伤

  热水热汤注意远离孩子,并做好看护;

  点火用具放在孩子不能取到之处;煤气不用时关掉开关,以防孩子模仿点火;

  给孩子准备洗澡水时,先放冷水,再放热水,洗澡前应先用手试水温。

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