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  乳腺癌危害大,做好预防选对方法!

  乳腺癌对于女性来说是一种高危疾病,其危害不容忽视,如何做好乳腺癌预防很关键,具体随中医中药网小编一起来看!
 

预防乳腺癌的方法?
 

  预防乳腺癌的方法

  1、保证足够的睡眠

  美国有项研究表明,如果每天睡眠没有超过6个小时以上的妇女,其引发乳腺癌的几率是比其他的人要高很多的;

  所以预防乳腺癌的话,最好是要保证每天有足够的睡眠,这样也可以帮助女人抗衰老。

  2、每天步行一个小时

  每天动一动,健康一辈子。这句话说的是非常有道理的,因为我们有运动的话,就可以提高身体素质,预防疾病入侵。

  所以小编建议大家可以每天下班的时候,用一个小时的时候来步行或者运动,是能预防乳腺癌跟其他疾病的出现。

  3、按摩乳房

  每天在睡觉之前,可以按摩一下乳房,促进血液循环,保护乳房。

  另外在按摩乳房的时候,如果发现乳房出现异常的话,就需要马上去医院进行检查,如果发现有乳房疾病的话,就可以提早治疗。
 

以下几款偏方辅助治疗乳腺癌!
 

  以下几款偏方辅助治疗乳腺癌

  【胡芦巴散】

  材料:胡芦巴120克。

  做法:先把胡芦巴洗净后放入盐水里面浸泡1个小时左右,然后取出来沥干。

  把沥干的胡芦巴直接放入锅里炒干之后再研磨成粉末,装入瓶中备用。

  每天可取10克的胡芦巴散配黄酒服用。

  【龟板黑枣丸】

  材料:龟板、黑枣。

  做法:先把龟板洗净后烤黄,然后直接研磨成粉末;

  把黑枣洗净后去核,然后直接捣碎成黑枣泥,往黑枣泥里面倒入龟板粉,然后搅拌均匀,最后再捏成10克左右的药丸。

  每天取一颗用开水服用即可。

  【双根八角生南汤】

  材料:野葡萄根30克、猕猴桃根30克、生南星3克、八角莲3克。

  做法:先上面所需要的4种中药全部都准备好,然后全部清洗干净切段,然后放入砂锅里面,注入适量的清水煎煮后即可直接喝汤。

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