女性有关皮肤的护理知识你知道多少呢？

      爱美之心人皆有之，这句话对于女性朋友来说影响力应该是最大的吧？长的漂亮与否这是我们不能决定的事情。因为在我们出生的那一刻就已经就已经决定了。除非你去整容这是你改变外貌可以有的选择。那么如果你不想通过整容技术来改变自己的面貌的话，其实也可以通过护理自己的皮肤来保持自己原来的样子，或许那样的自己才是最美的你，那么你对护肤品的选择有哪些了解了，以及在不同的季节皮肤该如何来护理呢？今天现编就带大家来了解了解有关护肤方面的一些知识。

　　化妆品的选择

　　⑴适合肤质：挑选适合自己肤质的保养品，最简单的方法是看自己使用时是否舒适，并由皮肤的反应好不好来判断。在季节交替时，或者是太忙碌、压力太大导致皮肤状况很差时，就需要仔细呵护皮肤了。

　　⑵适合肤龄：挑选适合自己肤龄的化妆品，确认其所含的成分符合自己皮肤的老化程度。不过，老化程度因人而异，所以不能全部以实际年龄来判断皮肤年龄。

　　护理的季节性

　　⑴春季：随着气温回升，皮肤的血液循环和新陈代谢也活跃起来，皮脂腺和汗腺的分泌也逐渐增多，因此要注意预防痤疮的形成。要经常洗脸，注意保持皮肤清洁，多吃富含维生素C的蔬菜、水果和富含钙的牛奶等食物；注意预防紫外线对皮肤的损伤，使用油脂含量适当的中性化妆品。

　　⑵夏季：紫外线在夏季是最强的，常常导致皮肤晒伤和黄褐斑的生成，同时由于气温和湿度高，皮脂和汗液分泌旺盛，易造成皮肤不洁。因此在夏季要注意保持皮肤清洁，外出时应擦防晒霜，多吃富含维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素E的食物，如动物肝脏、鳝鱼、肉类、萝卜等。

　　⑶秋季：气温下降，空气干燥，紫外线强烈，可能发生日光性皮炎。因此要注意做面部美容，除去老化的角质，促进皮肤新陈代谢。每天洗脸次数应适当减少，使用柔肤水保持皮肤湿润。

　　⑷冬季：天气寒冷，空气干燥，因此冬季护肤最重要的是使用化妆水和护肤霜滋润保湿，防止皮肤失水、干燥。

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