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  束骨穴在哪?经常按摩有什么作用!

  束骨穴,足太阳膀胱经的第65个穴位,束,捆也、束缚也。骨,水也。该穴名意指膀胱经的寒湿水气在此聚集不能上行。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气和下部经脉上行的阳气,二气交会后聚集穴内既不能升亦不能降,如被束缚一般,故名。配肾俞、太冲治目眩。
 

束骨穴
 

  【束骨穴的来历】

  束,聚也,又缚也,即约束也。足小指本节曰:“束骨”。其骨并排疏松,可受拘束。因本穴位于束骨之侧,故名本位为“束骨”。

  【束骨穴的定位】

  在足外侧,足小趾本节(第5跖趾关节)的后方,赤白肉际处。

  【束骨穴的穴位解剖】

  在小趾外展肌下方;有第四趾跖侧总动、静脉;布有第四趾跖侧神经及足背外侧皮神经。

  【功能主治】
 

束骨穴
 

  头痛,目眩,目赤痛,耳聋,项强,癫狂,痈疽,腰背痛,下肢后侧痛。

  【配穴】

  束骨穴配肾俞穴、太冲穴治目眩。

  束骨穴配殷门穴、昆仑穴,有舒筋活络止痛的作用,主治腰背痛,坐骨神经痛。

  束骨穴配百会穴、肝俞穴,有清头目,调营血,平肝风的作用,主治头痛,目眩。

  【穴位养生】

  按摩束骨穴位的作用:疏经活络,散风清热,清利头目。

  针刺法

  直刺0.3~0.5寸,局部酸胀,针感可向足背部扩散。

  艾灸法

  艾炷灸3~5壮,艾条温灸5~10分钟。

  【束骨穴的功效】

  益气壮阳、输布水湿。

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