中医教你如何按摩足通谷穴治疗颈椎病？

　　生活中，通常用按摩的方法来治疗各种疾病，下面我们一起来了解一下球后穴的功效作用以及怎样按摩足通谷穴治疗颈椎病。
 

　　【颈椎病的病因】

　　1.不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。

　　2.不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。

　　3.不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。

　　4.颈椎的先天性畸形，在对正常人颈椎进行健康检查或作对比研究性摄片时，常发现颈椎段可有各种异常所见，其中骨骼明显畸形约占5%。

　　【足通谷穴介绍】

　　1.标准定位：足通谷穴在足外侧，足小趾本节(第5跖趾关节)的前方，赤白肉际处。

　　2.取穴方法：正坐垂足着地或俯卧位，在第五跖趾关节前下方凹陷处，赤白肉际处取穴。　快速取穴：沿小趾向上摸，摸到小趾与足掌相连接的关节，关节前方皮肤颜色交界处即是足通谷穴。

　　3.穴位解剖：足通谷穴下为皮肤、皮下组织、趾短、长屈肌腱、小趾近节趾骨骨膜。有趾底动、静脉。分布着趾底固有神经及足背外侧皮神经。

　　【足通谷穴的功效与作用】
 

　　1.足通谷穴的功效

　　足通谷具有清热安神，清头明目的功效，主治头痛，项强，目眩，鼻衄，癫狂。

　　足通谷功能除结积留饮、胸满食不化，为足部通胀消谷之穴，可与腹通谷互参。

　　2足通谷穴的作用

　　现今常用于治疗头痛，哮喘，精神病，癫痫，颈椎病，慢性胃炎，功能性子宫出血。

　　足通谷穴可以有治疗头痛的作用，可以缓解哮喘，对于出现的精神疾病有调理的作用，还可以缓解胃痛。

　　【足通谷穴的按摩疗法】

　　治法：寒则点刺出血或先泻后补或灸之，热则补之。

　　【足通谷穴主治疾病】

　　现代又多用足通谷治疗精神分裂症、神经性头痛等。

　　1. 精神神经系统疾病：头痛，哮喘，精神病，癫痫;

　　2. 其它：颈椎病，慢性胃炎，功能性子宫出血。

　　足通谷主治头项、下肢等疾患。如头痛、眩晕、鼻塞、鼻衄、舌肿、目赤、热病汗不出、颈项强痛、腰膝酸痛、癫狂、疝气、疟疾等。

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