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  陌生的阴郄穴 按摩作用强大

 

  阴郄穴是手少阴心经的穴位之一,位于前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。主治心痛,惊悸,骨蒸盗汗,吐血、衄血,暴喑等疾病。



 

  名解

 

  1)阴郄。阴,水也。郄,空隙也。阴郄名意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉。本穴物质为通里穴传来的地部经水,因本穴有地部孔隙与心经体内经脉相通,经水即由本穴的地部孔隙回流心经的体内经脉,故名阴郄。

 

  2)手少阴郄、少阴郄。手,手部。少阴,心经也。郄,孔隙也。穴名之意指本穴经水循地部孔隙回流地之深部。理同阴郄名解。郄穴之意与本名解同。

 

  3)石宫。石,肾之所主也,水也。宫,宫殿也,出入的门户小而内部宽大也。石宫名意指本穴的地部经水流入地之深部的巨大场所。本穴物质为地部经水,是从地之天部流入肾骨所处的地之地部,孔隙中流下的细小水流汇入了肾水的大海之中,故名石宫。

 

  定位

 

  在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。

 

  解剖

 

  在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间,深层为指深屈肌;有尺动脉通过;布有前臂内侧皮神经,尺侧为尺神经。

 

  主治

 

  心痛,惊悸,骨蒸盗汗,吐血、衄血,暴喑。

 

  配伍

 

  配心俞、巨阙治心痛;配大椎治阴虚盗汗。

 

  刺灸法

 

  直刺0.3~0.5寸。

 

  附注

 

  手少阴经郄穴。

 

  温馨提示

 

  阴郄穴位配伍:阴郄穴配大椎穴缓解治疗阴虚盗汗;阴郄穴配巨阙穴、心俞穴缓解治疗心痛。

 

  针刺阴郄穴的方法:阴郄穴直刺0.3-0.5寸。

 

  艾灸阴郄穴的方法:阴郄穴艾条灸10-15分钟,阴郄穴艾炷灸3-5壮。

 

  按摩阴郄穴的方法:用手指指腹按压阴郄穴位,按摩时要注意力度适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。

 

  特别注意

 

  每日经常按摩阴郄穴位可以预防和治疗心脏疾病、小儿抽筋等。

 

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