主页 > 中医按摩 >

  想要健康减肥无负担,不妨试试中医针灸!

  中医认为人之所以会出现肥胖,大部分都是因为脾运不正常等原因造成的水液代谢失常,脂浊堆积。各位想要减重的朋友们不妨试试针灸减肥法,针灸减肥具有花费低、副作用小、健康安全的特点。下面我们来了解一下针灸减肥的原理。
 

想要健康减肥无负担,不妨试试中医针灸!
 

  一、针灸减肥的原理

  针灸减肥法属于中医减肥法,主要有以下这三种具体的方法,一是拔罐减肥法,拔罐是通经穴的一种方式,可以起到排毒清热的作用,让身体内部那些多余的脂肪全部都燃烧掉、分解掉,进而达到减肥的作用。二是磁石经络法,其实就是在身体的某些部位贴上膏药,但是过程是通过磁石起到激发经气,血脉流通的作用,进而增加胃肠的蠕动速度,加大排泄量。三是推腹法,还叫点穴减肥法,此方法不仅可以有效的减少肺部和胃部赘肉,同时还可以起到增加身体素质,增强免疫力的作用。

  针灸减肥的原理主要是在一定程度上减少肥胖者的进食量,加大肥胖者肠胃消化吸收的速度,加快新陈代谢的速度,进而增加人体的消耗和损耗,促进脂肪的分解。再者通过穴位治疗,可以起到调节内分泌的作用,最终达到减肥的目的。

  二、针灸减肥的方法

  方法一

  如果是脾运不规律,气虚湿滞导致的肥胖,人常常会表现的疲惫乏力,只要一运动就气短;胃口不好,吃得不多,大便比较溏薄,肌肉胖而且松弛,舌淡而胖,脉像缓慢无力。针对这类型的肥胖者,针灸可以通过肚子上的十二穴内关、水分、天枢、丰隆、三阴交以及列缺等穴位,来进行调理。
 

想要健康减肥无负担,不妨试试中医针灸!
 

  方法二

  胃强脾弱和湿热内蕴导致的肥胖,人通常会出现以下几种现象:食物增加,吃得多,口臭很难闻,容易口渴溲黄,大便比较干结,肌肉结实,舌头偏红,舌苔较腻,脉像滑数或弦数。针对这一类肥胖者,针灸主要是通过肚子上的十二穴曲池、支沟、四满、三阴交、内庭以及腹结等穴位,进行调理。

  方法三

  如果是由于冲任失调,带脉不和引起的肥胖。人容易表现的腰酸肢软,月经不规律,血量减少,小便次数多,食眠一般,大便尚好。腹部臀部肥胖特别明显,犹如水囊。舌淡而胖,脉像比较沉细或濡细。这种肥胖者,针灸可以通过肚子上的十二穴支沟、四满、关元、带脉、血海、三阴交以及太溪等穴位,进行调理。

  上面所提到的三种针灸减肥,都是隔日治疗一次,每次治疗时间为20~30分钟,坚持治疗10次为一疗程。肚子上得穴位可以使用电针。针灸减肥可以调节体内代谢,达到内在效果,所以效果不是立竿见影的,需要一个过程,通常都是坚持一疗程左右才会开始看见效果。所以患者要树立信心,积极配合,不要过于心急。

相关文章

中医中药网传承中药文化,提供中药大全、中药百科、中药方剂、中药饮片、中药材价格、中药材种植、中医养生、中医药膳、中医按摩等信息。

免责声明:本站中药百科、饮片、方剂等信息均来自网络摘录,不能用作具体药方,使用前请遵医嘱!友情链接:2871960833

甘肃普尔康集团旗下网站 (c)2015-2020 中医中药大全 All Rights Reserved 网站地图