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  益母玫瑰茶|益母|玫瑰茶

  【益母玫瑰茶】

  

  很多女性朋友都有月经不调的问题,不舒服时不用大动干戈地用药,泡一杯益母玫瑰茶吧吧。玫瑰有疏肝理气的功效,而益母草也是一味妇科良药,玫瑰花性温,益母草微寒,二者相配,就使得它的功效更平和了。而这两种用料都是活血化瘀的,叠加起来,可使功效达到最大化。除此之外,益母草外用还有美容效果哦!

  

  饮用时间:血气不足时、月经量过多时候、月经不调伴有痛经时

  

  食疗功效:活血调经

  

  适宜人群:气色不佳、生理期不适的女性

  

  禁忌人群:肾虚者

  
        

 

  益母玫瑰茶所需材料

  

  主要食材 益母草 ( 5克 ) 玫瑰花 ( 10克 )

  

  益母草玫瑰茶的泡法

  

  1、用85℃左右沸水冲泡茶杯、以保证茶具的卫生。

  

  2、用茶荷将益母草、玫瑰花取出适量放入杯中。

  

  3、冲入85℃左右的开水,浸泡约5分钟后便可饮用,可以反复冲泡,当杯中水还剩下3分之一时,再往里添加热水即可。

  
         

 

  益母草玫瑰茶的功效与作用

  

  1、益母草益母草具有养血活血,调理月经的功效,能用于治疗月经不调,经闭以及痛 经等症状。

  

  2、玫瑰花玫瑰花不仅可以平衡内分泌、补气补血,同时还可以消除疲劳、美容养颜,减肥瘦身,对调理肝胃也有一定的作用。

  

  3、益母玫瑰茶这款茶饮具有活血去淤、止痛调经的功效。


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