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  上班族如何防辐射?中医推荐三款防辐射药茶

  上班族每天面对电脑,不仅眼睛疲惫,还受到辐射的危害。上班族如何防辐射?吃什么可以对抗这些危害呢?今天小编向大家介绍几款具有护眼和防辐射功效的药茶,一起来看看吧……
 

上班族防辐射
 

  抗辐射药茶

  一、酸枣仁菊花茶

  材料:酸枣仁10克,菊花3克。

  泡法:两者放入杯中,加85摄氏度开水浸泡15分钟后饮用即可。

  功效:

  1、酸枣仁:养心安神,敛汗、平性。

  2、菊花:安神镇定、排毒解毒、明目。

  3、酸枣仁白菊花茶:防辐射,可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠等症。
 

枸杞菊花茶
 

  二、枸杞菊花茶

  材料:枸杞子5克、菊花5克、冰糖适量。

  泡法:

  1、枸杞菊花放漏网中小心冲洗干净;

  2、放入茶壶中,加1000ml沸水冲开;

  3、盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可。

  功效:

  1、枸杞子:枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。

  2、菊花:菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

  3、枸杞菊花茶:有缓解眼睛疲劳、明目、防辐射的功效。
 

玫瑰花茶
 

  三、玫瑰花茶

  材料:玫瑰花8朵、洛神花2朵、绞股蓝2克,绿茶2克。

  泡法:

  1、用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定;

  2、把以上准备的材料放入杯中;

  3、用90℃水冲泡5分钟即可饮用。

  功效:

  1、玫瑰花:补血养血、调理肠胃、美白养颜。

  2、洛神花:清热去火、健胃消食、利尿,是强抗氧化剂,对电子辐射有防护作用。

  3、绞股蓝:补虚、清热解毒。

  4、玫瑰花茶:此茶具有防辐射,抗氧化的功效。

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