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学会制作糯米花生粥不仅能补气养血,还能促进智力发育哦!

学会制作糯米花生粥不仅能补气养血,还能促进智力发育哦!

在生活中我们习惯将各种各样的食材搭配在一起熬粥食用,不同的食材熬制而成的养生粥营养价值也不一样...

100 阅读 2019-06-29
中医药膳红焖萝卜海带能利水、消气、瘦身!

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海带,我们大家都不陌生,但很多人不知道它的功效,口服海带可减少放射性元素锶在肠内的吸收。 红焖...

94 阅读 2019-06-28
中医药膳川椒鲤鱼汤能利水消肿而瘦身!

中医药膳川椒鲤鱼汤能利水消肿而瘦身!

古人称鲤鱼为诸鱼之长,有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效。 川椒鲤鱼汤 能...

119 阅读 2019-06-28
推荐几款五味子的食用方法不仅能静心宁神,还能保护肝脏!

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五味子是一种补肾宁心的中药材,不仅能入药治疗肝病,还能当做食材做成各种各样的养生菜肴,下面给大...

50 阅读 2019-06-28
学会再加自制冬瓜美容汤,清热排毒还能泻火!

学会再加自制冬瓜美容汤,清热排毒还能泻火!

冬瓜汤是以冬瓜为主要食材熬制的养生汤,不仅营养丰富,制作起来也方便简单,口感更是爽滑绝佳,下给...

101 阅读 2019-06-27
陈皮泡水喝的好处有哪些?止咳化痰功效不只一点点!

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陈皮是生活中很常见的一种食材,既可以泡水喝也可以煲汤入药,药用价值非常丰富,经常用陈皮泡水喝对...

116 阅读 2019-06-27

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