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  打嗝不停怎么办?中医带你找找原因?

  打嗝在生活当中很常见,正因为常见很多都不以为然,认为吃饱了、冻着了才会出现这种情况,可事实真的是这样吗?中医带你找找原因?
 

打嗝怎么办?
 

  打嗝先找原因

  1、饭后受寒

  打嗝多半是因为胃里有气,当进食之后,气从胃部被挤出来之后,就很容易打嗝;

  而我们日常饮食过程中,如果饮食不当就很容易引起打嗝。

  饭后如果受寒,会导致胃部收缩,出现打嗝的情况。

  2、吃得太快

  吃得太快,会让很多事物没有经过很好的咀嚼直接进入胃里,加重了胃部的负担,从而导致消化不良,出现打嗝的情况。

  3、爱吃刺激性事物

  刺激性食物,对胃是非常不友好的,特别是辛辣的食物,很容易损害肠胃,出现打嗝的情况也不奇怪了;

  而甜食或者生冷的食物,对肠胃来说也是极重的负担,所以想要远离打嗝,一定要注意饮食清淡。
 

打嗝的原因有?
 

  4、胃部疾病

  也有一部分人,无论是肚子饿、吃饱饭、喝水等等,很多情况下,都会出现打嗝的情况;

  这个就跟胃部疾病有很大关系了。打嗝是胃病的一个常见表现,因此如果出现非正常情况的打嗝,就要注意调理胃部了。

  5、中风前兆

  除了饮食方面的原因,某些疾病的前兆也会出现打嗝,如后脑中风就是其中一种;

  当同时出现不断打嗝、视力下滑和胸口疼痛等症状的时候,一定要警惕,尤其是高发人群——女性。

  6、中枢神经兴奋

  一些疾病会导致中枢神经兴奋,而中枢神经受到刺激也会出现打嗝的情况,会引起打嗝神经兴奋的疾病有脑部炎症或其他全身性疾病。
 

快速止隔的方法!
 

  快速止隔的方法

  方法一:塑料袋套口鼻法

  用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次深呼吸;

  将呼出的二氧化碳重复吸入,以增加血液中二氧化痰的浓度来调节神经系统,可抑制打嗝。

  方法二:触咽法

  用干净筷子(或消毒棉签)轻触患者咽后壁,当产生恶心呕吐感时,取出筷子,闭嘴吸一口水,接着在重复触咽后壁一次,使其作呕、咽唾、打嗝即可解除。

  方法三:嚼咽辛辣物

  用1—3瓣大蒜(或一根葱白、一个尖椒),嚼烂,慢慢咽下,一般1—3分钟可止住打嗝。

  方法四:牛饮法

  一口气,连续吞下数口水,或嘴中含一口水,等到“隔”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下,也可讯速止隔。

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