打嗝的原因有很多，但更多可能是由于吃饭过快所致！

　　打嗝估计很多人都有此感受，经常会听到有人说看都打嗝了，吃太饱了吧?但是有些人还没有吃东西，还是会打嗝，那么这又是什么原因呢?随中医中药网小编一起来看!
 

　　打嗝的原因

　　1、吃饭太快

　　吃东西的速度过快的话，是非常容易直接出现打嗝的情况。

　　因为我们在吃饭的时候，如果速度过快的话，就很容易吸入过多的空气，让这些空气跑到胃里;

　　而这样为了让气体跑出来，我们就会出现打嗝的情况，所以在平时的时候;

　　我们就建议大家吃饭的时候一定不要吃得太快。

　　2、吃饭的时候少说话

　　有一些人在吃饭的时候，总是习惯一直说话，这种习惯是非常不好的;

　　因为我们在吃饭的时候说话，会跟吃饭过快一样，吸入太多的空气，导致胃里充满空气;

　　从而出现打嗝的情况，最好的吃饭方式就是要安安静静的吃饭。
 

　　3、喝太多的饮料

　　现在很多饮料都是含有气体的，最常见的有可乐跟雪碧。

　　当我们喝入这些太酸饮料的时候，就会让这些饮料在胃里产生气体;

　　另外饮料所含有的酸性物质也是会刺激我们的胃部，让我们整个消化器官都是气体，最后就直接引发打嗝的出现。

　　4、疾病原因

　　如果我们身体出现患上了一些疾病的话，也是会直接引发打嗝的;

　　根据专家的解释，比较容易引发打嗝的疾病有肝病、胃部、肠病等等。

　　所以说当我们发现身体出现这些疾病的话，就需要及时尽量治疗。
 

　　打嗝用什么方法来治疗

　　1、屏气法

　　直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。

　　因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增加，从而干扰打嗝的神经反射活动。

　　但心肺功能不好的人慎用此法。

　　2、惊吓法

　　趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。

　　因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。

　　但有高血压、心脏病人应慎用。

　　3、纸袋呼气法

　　用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。

　　用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。

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