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  中风不在是“老年病”!

  脑卒中俗称“中风”,是我国人口首位死亡原因,发病率高,致残率高,让不少人谈“风”色变,具有关调查显示中风正在年轻化,第一批90后成了中风的高发人群。
 

中风越来越年轻化!
 

  中风原来越年轻化

  《中国脑卒中防治报告2018》指出,中风仍为我国成年人致死和致残的首位原因。

  中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明,我国现有中风患者1494万人,每年新发病例330万人。

  中风通常被认为是“老年病”,然而近年来越来越多地发生在中青年人群中,35岁以下人群发生中风占总数的9.77%,以缺血性中风为主,令人惋惜和担忧。

  中风越来越年轻化的原因

  加班、熬夜、饮食,导致90后中风的三大杀手。

  关于中风认知要清晰

  1、轻微中风也应重视

  在人们的认知当中,如果只是轻微中风,不需要住院治疗,在门诊治疗就行了。

  事实上,这种认知是错误的,因为小中风是大中风的先兆,必须加以重视。

  2、中风能够预防

  中风发病前往往有许多先兆,比如,突然发生单眼或双眼看不清东西,面部或单侧肢体麻木、无力、说话不清楚,剧烈头痛。
 

关于中风认知要清晰!
 

  一旦出现上述先兆,必须积极到医院求医,不可延误。

  3、年轻人也“中风”

  中风并非中老年人的“专属”,越来越多的年轻人也被中风侵袭。

  4、只有胖人才会中风

  与胖人相比较,瘦人得中风的几率相对低一些,但绝对不可因此而放松警惕。

  因为瘦人也可能花高血压、糖尿病、动脉硬化、血脂紊乱等疾病,这些都是引起脑中风中风的危险因素。

  中风如何抢救

  记下发作时间,立即拨急救电话或送医院。

  不要搬动患者,让其原地侧卧位躺下。

  避免头部剧烈晃动,更不要掐人中。

  松开上衣纽扣和腰带,保持呼吸顺畅,取出假牙。

  吃哪些食物可以预防中风

  每天吃1根香蕉,最少和200~300ml鲜奶。

  每天吃土豆,中风机会下降32%。

  富含维生素C的食物:鲜毛豆、小水萝卜、头、大白菜、韭菜、苦瓜、红桔、橙、鲜枣、草莓、黑枣等。

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