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三伏天养生适合冬病夏至,你准备好了吗?

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三伏天现在已经进入了中伏时期,随之而来的高温天气让人们避之不及,每天都在热的当下,发愁吃什么,...

173 阅读 2019-07-30
太极拳修炼能养生,先带你了解太极拳的几大流派?

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太极拳有好多的流派,而并非是我们通常所看到的那样,只是简单的几套动作,修炼太极拳不仅是锻炼身体...

124 阅读 2019-07-30
女性经期八种食物是大忌,不建议你吃!

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经期女性最虚弱的时候,容易受痛经、心情等因素的影响,很多人会选择通过吃来缓解这种症状,那么到底...

150 阅读 2019-07-29
夏季送你一杯姜汁西瓜饮爽到爆!

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西瓜是夏天最不可缺少的水果之一了,今天教大家自制一款饮品“姜汁西瓜饮”,让你舒舒服服度夏。...

199 阅读 2019-07-29
糖尿病严重吗?糖尿病人吃什么可以降低血糖!

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糖尿病是由多种原因引起的慢性高血糖为特征的代谢紊乱。是一种常见的慢性疾病,需要控制好饮食,糖尿...

104 阅读 2019-07-29
大暑节气巧用薄荷,藿香叶等芳香植物,疏风散热解头晕!

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大暑正值“中伏”前后,此时是一年中气温最高的时候,薄荷,藿香叶等芳香型植物能够帮助缓解暑气,疏...

145 阅读 2019-07-27

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