内踝尖穴准确位置及按摩内踝尖穴的功效与作用有哪些？

　　内踝尖穴，经外奇穴名，别名踝尖、吕细，位于足内侧面，内踝的凹起处。具有舒筋活络的功效，主治脚内廉转筋，脚气，诸恶漏，小儿不语，霍乱转筋，牙痛，乳蛾，扁桃体炎等。

　　目录

　　1.内踝尖穴名解

　　2.内踝尖穴位置

　　3.内踝尖穴的功效与作用

　　4.内踝尖穴主治疾病

　　5.内踝尖穴的按摩方法

　　6.内踝尖穴穴位配伍

　　【内踝尖穴名解】

　　经外奇穴足两踝亦称内、外踝尖。其位置，《备急灸法》载，在“足两踝尖”。在内者称内踝尖(亦名吕细、踝尖)，在外者称外踝尖。

　　【内踝尖穴位置】

　　1.标准定位

　　内踝尖在足内侧面，内踝的凸起处。

　　2.取穴方法

　　正坐或侧卧位，在内踝的最凸起处取穴。

　　快速取穴：正坐垂足，内踝之最高点处即是内踝尖穴。

　　3.穴位解剖

　　内踝尖穴下有皮肤、皮下组织和内踝内膜。分布有股神经的隐神经和胫前动脉、内踝前动脉以及胫后动脉。
 

　　【内踝尖穴的功效与作用】

　　内踝尖穴具有舒筋活络的功效，主治脚内廉转筋，脚气，诸恶漏，小儿不语，霍乱转筋，牙痛，乳蛾，扁桃体炎等。

　　【内踝尖穴主治疾病】

　　内踝尖穴主治小儿四五岁不语，霍乱转筋，牙痛，脚气，脚内廉转筋，诸恶漏，扁桃体炎，乳蛾等。

　　齿病：齿痛。

　　咽喉病：小儿四五岁不语，乳蛾。

　　温病：霍乱转筋。

　　其他病：脚气，脚内廉转筋。
 

　　【内踝尖穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　用大拇指指腹微用力按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗腓肠肌痉挛，牙痛，小儿不语等。

　　2.针刺

　　斜刺或平刺0.5～1寸，局部酸困。

　　3.艾灸

　　用艾条温和灸治内踝尖穴5~10分钟，一天一次，可以缓解治疗小儿重舌、扁桃体炎、牙痛、脚气等。

　　【内踝尖穴穴位配伍】

　　内踝尖配外踝尖、中指节、合谷，治齿痛。

　　内踝尖配解溪、照海、太溪，治内踝关节扭伤。

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