对于美食想必很多人是没有一点抵抗力的,尤其是对于又好吃又有治病作用的雪猪肉来说,可以说是来着不拒,到底雪猪肉吃了有哪些好处,随中医中药网小编一起来看!
雪猪肉吃了有哪些好处
1、保护眼睛
雪猪肉中含有非富的维生素A,被人体吸收以后,直接作用于人类的视网膜,能促进视紫质生成,提高视网膜功能。
平时能防视力下降也能减少多种眼科疾病的发生。
2、强壮骨骼
雪猪肉含有多种人体所需的微量元素,特别是钙与磷以及锌、镁等物质的含量比较高,其中微量元素钙与磷是促进人体骨骼发育的重要存在;
它们被人体吸收以后,能促进骨骼发育,也能强壮骨骼,更能预防多种骨关节疾病和佝偻病发生。
3、预防贫血
雪猪肉是一种预防贫血的健康食材,它含有非富的半胱氨酸和一些天然的血红素,人们食用它以后能促进身体对微量元素铁的吸收,而且能补益气血改善面色。
雪猪肉的药用
治湿热身痒:雪猪肉120g,秦艽15g,苍术15g,骨碎补15g,五加皮12g,牛膝12g,松节12g,木瓜10g,黄柏10g。炖汤服。(《中国动物药志》)
雪猪肉雪猪肉炖白萝卜
食材:雪猪肉、白萝卜、葱姜 、八角 、辣椒
步骤:
1、把雪猪肉切成小块,焯水备用。
2、准备好葱姜 八角 辣椒。
3、白萝卜洗净切成滚刀块。
4、炒锅放油,下入焯水的雪猪肉,中火炒至雪猪肉微黄。
5、下入葱姜 八角 辣椒继续煸炒至雪猪肉出油。
6、加入糖 酱油 料酒煸炒均匀。
7、加入开水,大火烧开转小火炖焖30分钟。
8、下入萝卜块,加入盐继续炖焖至雪猪肉软烂。
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