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  按摩行间穴好处多,中医教你针灸行间穴治疗高血压

  行间穴,是足厥阴肝经的荥穴,五行属火。在足背侧,当第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。具有清肝泻热,凉血安神,熄风活络的功效,按摩行间穴对于疏肝理气,调畅气机很有帮助。还可治疗高血压等疾病。
 

行间穴
 

  【行间穴位置】

  1.标准定位

  行间穴在足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。

  2.取穴方法

  正坐或仰卧的姿势,行间穴位于足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处(足背侧,大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中,稍微靠大拇趾边缘)。

  【行间穴的功效与作用】

  行间穴具有清肝泻热,凉血安神,熄风活络的功效。

  主治肝阳上亢或肝火上炎所致头面五官病。

  可疏肝解郁、调气和血,又可清泄肝胆、平肝熄风,治疗肝病、神志病、前阴病和妇科病。

  有舒肝理气、调经和血之功,主治月经不调,消化不良,失眠,痫疾,中风等证。

  现代常用于治疗高血压、青光眼、结膜炎、睾丸炎、功能性子宫出血、肋间神经痛等。

  治疗原发性高血压

  取双侧行间、风池,行间进针20~40 mm,用捻转提插泻法;

  风池进针20~60 mm,用捻转泻法。两穴均施术1 min,留针20 min,每日治疗1次。
 

针灸行间穴治疗高血压
 

  【行间穴的按摩方法】

  治法:寒则点刺出血或补之灸之,热则泻针出气。

  1.针刺法

  直刺0.5-0.8寸,局部酸胀,可放散至足背。

  斜刺0.5-0.8寸,局部酸胀,可放散至足背部。

  2.艾灸法

  艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟。

  3.按摩法

  用大拇指指尖掐。按压行间穴5秒钟,压到有酸感后,休息5秒钟再按压,一共20次。

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