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  穴位按摩去鱼尾纹永保青春

 

  鱼尾纹是人体生理衰老的表现之一,在人眼角和鬓角之间出现的皱纹,其纹路与鱼尾巴上的纹路很相似,故被形象地称为鱼尾纹。



 

  一个女人最害怕的就是自己的身体和生理的变化,当第一根白头发的出现,第一条皱纹或者鱼尾纹的出现,都会让女人产生无与伦比的恐惧,因为这些细纹的出现,已经证明自己在慢慢走向衰老。也是一个人身体上最先表现年龄的眼部皱纹,细小的皱纹无意中暴露了你的年龄。令人心生恐惧。

 

  所以,很多女性朋友都在寻找保持年轻的方法,有使用化妆品的,也有利用现在发达的医学技术进行整容的。中医提倡,女性想要年轻美丽,不仅要改善自己的心态,还要对自己惊醒必要的按摩,按摩是保持肌肤年轻最有效的办法:

 

  按摩要选准穴位

 

  按摩时,涉及到的三个穴位:攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,按上去酸麻的地方就是了。

 

  通过按摩这些穴位可以帮助眼睛周围血液流通,将血液中的垃圾清除出去,使得眼睛获得更多的营养,皮肤保持弹性、紧绷,皱纹也就减少了。

 

  按摩要遵守方法

 

  第一步,将双手搓热,用手指轻柔的在眼睛周围轻柔,带动眼睛上的皮肤,旋转按摩几圈,然后依次按压攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,然后从内眼角向外眼角按摩,可感觉到眼睛有紧绷感。

 

  第二步,从下颚骨位置,用食指、中指按住面部皮肤,轻轻向上推,重复五次左右,然后仰头伸出脖颈,按摩脖颈,放松颈部肌肉。

 

  第三步,食指和中指微开,从鼻梁处位置逐渐按摩到耳朵,再闭上眼睛,来回的按摩眼睛周围,可以有效的去除表情纹,也可以消除眼袋。

 

  温馨提示:在起床后和睡觉前坚持一次,可以很好地去除眼角的细纹。

 

  孕妈妈按摩去除鱼尾纹的正确方法是:

 

  (1)顺C形区,点按,促进静脉血液回流,帮助消除眼袋(眼袋下重会诱发泪沟纹)。点按施加的张力是辐射状的,因此不会引起定向的胶原蛋白纤维排列。

 

  (2)顺皱纹方向施加张力和压力。

 

  但平行剪刀手的方法肯定是错的。理论上,垂直剪刀手可以在皱纹平行方向施加压力和张力,引起胶原蛋白纤维重排布,从而帮助皱纹的缓解、避免皱纹加重。

 

  需要注意的是,垂剪刀手靠进眼部的手指要固定好,避免中指的活动拉力影响到眼下部。经观察,若未固定好,拉力会影响眼下部皱纹,由于位置变化的关系,有部分平行拉力会分解近于垂直的斜向拉力,可能对眼下部皱纹起到加深的作用。

 

  预防措施

 

  妇女到了一定年龄由于皮下脂肪减少,

 

  肌肉弹性衰退,外眼角会产生“鱼尾纹”。因此需要提前预防。

 

  第一,在平常的工作和生活当中要保持心情愉快,不要总是感到苦恼和忧愁,预防因为皱眉而产生的鱼尾纹。

 

  第二,要改掉在日常生活中的一些不良习惯,比如有的人喜欢眯缝眼看东西,或是躺着看书,用脏手揉眼睛等都是不良的习惯,这样容易使眼睛发生毛病,出现鱼尾纹,应加以克制。

 

  第三,可以用鲜牛奶和蜂蜜搅拌均匀,然后涂抹在眼角容易出现皱纹的地方,再按摩5分钟,让其在眼部停留30分钟后洗去,每晚一次。

 

  第四,在眼角的部位涂抹专门的一些除皱的眼霜或是精华,配合按摩局部3分钟,使其中的营养成分可以被身体更好地吸收。

 

  这里介绍几种简便、有效的方法,可推迟鱼尾纹的产生。

 

  饮食疗法

 

  消除鱼尾纹的方法有很多,可以根据自己的情况进行具体的选择,最适合自己的方法才是最好的。鱼尾纹一旦凸现,要去除应该从根本上恢复细胞的吸氧、抗氧化能力,最主要的方法就是内服加外用强有力的抗氧化剂,例如虾青素、茄红素、维生素E等。

 

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