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  按摩6个穴位帮助孩子长高

 

  每个家长都希望自己的孩子可以长大个子,而影响长高的因素有很多,现在长高是一个受到很多家长关注的一件事情。


  

  按摩6个穴位帮助孩子长高

  

  1、点按印堂穴

  

  位置:两眉毛连线中点。

  

  方法:右手拇指用力按压约9秒,也可以心里默默地数9下。然后不松劲,接着按顺时针方向揉9次,逆时针方向揉9次,再按照顺时针方向揉9次,逆时针方向揉9次,一共36次。

  

  2、点按上星穴

  

  位置:头正中线,前发际往后1寸处。

  

  方法:右手拇指按在上星穴上,按摩方法和按摩印堂穴一样。

  

  3、点按百会穴

  

  位置:头顶正中线与二耳尖连线之交点

  

  方法:右手拇指或中指按在百会穴上,按摩方法和按摩印堂穴的方法是一样的。

  

  4、点按率谷穴

  

  位置:耳尖直上,入发际1、5寸处

  

  方法:两手拇指按在两率谷穴上,同时用力按压约9秒,或心里默数9下。然后不松劲,接着两拇指同时向前揉9次,向后揉9次,再向前揉9次,再向后揉9次,共36次。

  

  5、点按风池穴

  

  位置:颈后,枕后粗隆下,大筋外侧凹陷处。

  

  方法:两手拇指按在风池穴上,其余4指放在后头部。两拇指同时用力按压约9秒,也可以心里默数9下,然后不松劲,接着两拇指同时向外揉9次,向里揉9次,再向外揉9次,再向里揉9次,共36次。

  

  6、点按大椎穴

  

  位置:低头时,用右手摸到脖子后方最突出的一块骨头,这就是第七颈椎,该处下方的空隙处就是大椎穴。

  

  方法:右手中指按在大椎穴上,同时用力,方法同按摩印堂穴的方法是一样的。

 

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