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  精油按摩做法以及作用

 

  ​概念简介

  

  精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油),涂抹在需要的部位,进行按摩的方法,我们可藉由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的功效。



  
 

  操作程序:

  

  第一步:清洁顾客背部肌肤,并用干毛巾擦干背部。

  

  第二步:消毒刮痧板、并把刮痧精油取1ML左右滴于顾客背部,并均匀涂抹干。

  

  第 三 步:A.沿大椎穴向下刮拭,刮至腰阳关处。

  

  B.沿肩大肌向下刮拭,刮至肩胛骨处,先左边后右边。

  

  C.沿肩胛骨内侧缘刮拭,刮至腋下,先刮左边后刮右边。

  

  注意事项:1.操作场所要保温

  

  2.整个操作程序以30分钟为准,一个部位刮15次为准。

  

  3.做完后,顾客喝一杯温开水,有助于加快新陈代谢。

  

  禁 忌 症: 1.骨折处,骨骼处禁做。

  

  2.高血压、心脏病禁做。

  

  3.月经期禁做。

  

  作用效果

  

  折叠局部按摩疗效

  

  1、精油按摩可以减肥,因为透过按摩与穴位的刺激,精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织,消除堆积的毒素,

  

  帮助分解脂肪,还可以排除体内多余的积水,因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法,可使身体肌肉更为紧致窈窕,赶走恼人的虚胖身材。

  

  2、脸部按摩可以达到美容疗效:

  

  可以促进肌肤的血液循环,促使细胞再生,恢复肌肤的弹性。另外,利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用,保持肌肤的酸碱平衡,使肌肤的油脂不易堆积,避免各种阻塞现象,避免肌肤出现老化现象。

  

  3、头部按摩疗效:

  

  若运用精油按摩头皮,可滋养头皮细胞,有效改善发质,舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活,绝大多数的人被压力逼得喘不过气,因此,舒缓比美丽和健康还来得重要。

  

  4.精油按摩,消灭胃火:

  

  用精油、薄荷生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴,与一茶匙身体乳液混合,将混合乳液涂抹在手心,在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子,侧身躺在床上。

  

  折叠全身按摩疗效

  

  精油可以透过按摩进入皮肤细胞,然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响,精油的香气会进入脑中的脑叶系统,那里是人类无意识和情绪领域的大门,透过精油的嗅吸,大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放,有助于舒缓全身的压力。

 

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