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  4个中医泡脚方治疗便秘有奇效!

  便秘通常指排便次数少、排便困难、大便干结等现象。中医认为便秘的发生常与饮食、情绪、气血等密切相关,一旦发生便秘,尤其是经常性便秘的患者,及时治疗或调养很重要。在调养方面,中医推荐泡脚治疗便秘,效果很好。
 

4个中医泡脚方治疗便秘有奇效!
 

  方一:硝黄甘牛足浴方

  【配方】芒硝、大黄牵牛子各等量。

  【操作】将诸药择干净. 同放入药姚中,加清水适量,浸泡5一10分钟,水煎取汁,放入 浴盆中,待温时足浴。每日2次.每次10-30分钟,每日1剂,连 用3一5天。

  【功效】泄热通便。适用于大便秘结、口干口苦、小便短黄 等症。

  方二:锁阳苁蓉足浴方

  【配方】锁阳肉苁蓉各10克。

  【操作】将诸药择干净,同放 入药钱中.加清水适量.浸泡5- 10分钟,水煎取汁,放入浴盆 中,待温时足浴。每日2次,每次10- 30分钟,每日1剂,连用 3一5天。

  【功效】温阳通便。适用于寒性便秘、手足不温、腰膝冷痛 等症。
 

4个中医泡脚方治疗便秘有奇效!
 

  方三:番泻叶木香足浴方

  【配方】番泻叶艾叶各50克,木香枳实各20克。

  【操作】将 上4味药同入锅中,加水适f,煎煮20分钟,去渣取汁,与开水 同入泡足桶中。先熏蒸,后泡足,并配合足底按摩。每日一次, 每次30-40分钟o 15日为一个疗程。

  【功效】清热通便。主治体质强者的习惯性便秘,对偏于热 证者尤为适宜。

  方四:枳壳木香足浴方

  【配方】枳壳木香乌药各15克。

  【操作】将上药加清水2000毫升,煎至1500毫升, 将药液倒入盆内.待温浸泡双脚。每日 1~2次,每次30分钟。

  【功效】行气导滞,通便.使用于便秘。

  由于中药的起效时间较慢,因此最好坚持一段时间再看效果,但是中药足浴相对于比西药更安全,所以有便秘困扰的人不妨试试这几个泡脚治便秘的偏方。

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