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  三七花泡水喝有3大营养功效,作为养生小达人你必须要知道!

  很多人对三七是比较了解的,不仅能用来治疗跌打损伤,还有止血的功效,而三七花作为三七的花蕾也有很高的营养功效,用来泡水喝药用价值更好!
 

三七花泡水喝的功效
 

  【三七花泡水喝的功效】

  1.调理血压

  三七花的功能常用于治疗和预防高血压、高血脂等心血管病,三七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例,降低血液的粘稠度,从而起到预防和治疗,高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病。

  2.治疗失眠

  失眠从中医学看是由于,肝阳过剩,心、肝、脾等内脏之间阴阳不平衡,引起的。三七花具有平肝的作用,能够平和肝阳过剩,避免由于肝阳过剩而导致肝经部分失去平衡。

  3.疏肝理气

  肝主疏泄,负责调畅气机、运化血液,而很多人在生气之后,会出现心跳异常、心律不齐等现象,这也与肝气的上扬有关,所以每天用三七花泡水喝,对这些疾病有很好的防治作用。
 

三七花的副作用
 

  【三七花的副作用】

  三七花作为三七的花蕾部分,应用历史久远,具有活血化瘀、补血养血的双向调节功效,长期服用可软化血管,对促进血液健康有很好的效果,能够预防多种心脑血管病。

  通过实践证明和现代科学研究证实三七花的副作用是不存在的。长期喝三七花没有副作用。三七花属于中药材药食同源的,即可以当食品使用的。

  但三七花没有副作用,不表示所有的人都适合饮用,中医讲究对症对人。就像三七粉一样的都没有副作用,但有些人群或者特殊时间不宜使用三七花。

  女性月经期间最好不要用,月经期间本不能食用凉性食品,加之三七花有活血化瘀的作用,容易导致月经出血过多。

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