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  猪肝是一种解毒器官,多吃番茄炒猪肝可以排毒!

  猪肝是一种解毒器官,能杀死多种有害细菌,提高人体的抵抗力,多吃番茄炒猪肝,可以起到新陈代谢跟排毒的作用!
 

猪肝
 

  【名称】

  番茄炒猪肝

  【材料】

  番茄、猪肝、生姜。

  【做法】

  1、先把番茄洗净后去皮再切成块;猪肝洗净切成薄片;

  2、生姜洗净切丝。锅里放入适量的油,倒入生姜跟猪肝翻炒2分钟之后再倒入番茄接着翻炒到猪肝熟透的时候,根据个人口味加入调味料搅拌下即可装盘出锅。

  【猪肝有什么好处?】

  1、补铁

  猪肝富含一定的铁元素,是最受人推崇的补血食物,适当吃猪肝能调节、改善贫血患者造血系统的生理功能。

  2、治脚气病

  猪肝具有丰富的维生素a,有效缓解眼睛疲劳,保持面部充足的水分,避免干眼症或夜盲症,达到明目的功效,让眼睛更加健康。另外,维生素A能够有效去除脚气病,清除脚部细菌,达到更理想的脚部保养效果。

  3、解毒

  猪肝是一种解毒器官,有比较多解毒酶,可促进体内脂肪的分解,消除多种细菌,保障机体的健康功能,远离细菌和病毒的干扰。但是猪肝也存在一些副作用,大家要控制摄入量,避免适得其反。

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