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红薯这样吃,不仅味道鲜美,营养价值也更丰富!

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红薯味道鲜美,能生吃,也能蒸熟食用,它含有丰富的碳水化合物,能够为人体提供多种营养成分,下面给...

80 阅读 2020-01-24
别再用紫薯搭配这几种食物吃了,对身体危害太大!

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紫薯的营养价值非常高,是养生保健的良品,它里面富含纤维素,可促进肠胃蠕动,防止胃肠道疾病的发生...

124 阅读 2020-01-24
黑芝麻营养丰富,主要有3大养生功效!

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黑芝麻是一种营养丰富的保健食品,很多人吃了一堆补药,功效还不如这一把芝麻,所以,黑芝麻的这些好...

108 阅读 2020-01-23
专家提醒:韭菜不能喝这几种食物一起吃,不然后患无穷!

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韭菜是生活中最受欢迎的绿叶蔬菜,它有独特的香味,而且口感鲜嫩,平时可以炒着吃,不过我们在吃韭...

124 阅读 2020-01-23
冬季羊肉这样吃,美味滋补还暖身哦!

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秋冬正是滋补身体的最好时段,大家都会选择通过美食来补身体,炖羊肉就成了大部分人的选择,既可以补...

186 阅读 2020-01-22
年夜饭是什么?中医推荐美味又营养的四神乳鸽汤

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四神乳鸽汤 相传是当年乾隆奔波劳累、疲倦不堪,御医就用了四味中药调理好了皇帝的脾胃,乾隆御赐这...

100 阅读 2020-01-17

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