孩子社交恐惧怎么办？家长有责任！

　　在生活当中我们经常会遇到孩子不喜欢到热闹的场合，亦或是不愿见生人，见了生人紧张、脸红、手足无措，这就是所谓的社交恐惧，孩子社交恐惧怎么办?中医中药网小编教你方法!
 

　　孩子出现社交恐惧的原因

　　社交是生活中人人不可缺少的活动，害怕与人交往是孩子自卑的外部表现。

　　这些孩子之所以出现这些问题，大多是在生活当中常常受到父母的批评，有时候只是因为一个小小过错而遭到父母过分的训斥，甚至是体罚;

　　有时则因为父母情绪不好而毫无道理的发泄到孩子身上。

　　孩子在这种家庭里，心理便产生恐惧心理。

　　社交恐惧症对孩子有哪些影响

　　孩子甚至不能辨别该做什么，该说什么，什么是对的，什么是不对的。

　　孩子大多数时间生活在恐惧和焦虑之中，他们从父母的行为中得出这样一个结论：自己很无能，总是做错事，是个一无是处的孩子。
 

　　这类孩子长大后，可能会有程度不等的社交恐惧倾向，严重者会成为社交恐惧症患者。

　　患了此病，无法建立稳定的人际关系，他们会变得内向、孤独，人生观也变得消极、悲观。

　　社交恐惧症如何缓解呢

　　(1)首先应重视并注意观察孩子是否有社交恐惧倾向。

　　及时审视自己对待孩子的行为是否恰当，并尽早纠正不恰当的教育行为。

　　(2)其次，孩子在交往中出现上述症状时，强迫自己做数次深而长的有节奏的呼吸。

　　心里要想着自己与对方是平等的地位，这可以使紧张心情得以缓解。

　　(3)最后，要加强对文学、音乐、艺术等方面的学习，多看课外书籍、报刊，广泛地吸收各方面的常识;

　　有了知识会帮助孩子树立自信，克服羞怯。

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