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  中医健康养生——药浴养生

  泡澡不仅能除尘还能够缓解人疲劳症状,而药澡浴呢?不仅能够除尘,对于预防疾病有很好的效果,关于药浴看看中医怎么说!
 

古人对于药浴的认知!
 

  古人对于药浴的认知

  中国人自古就把泡澡当作一件“大事”“乐事”,但现代人对于泡澡能治病却了解得很少。

  药浴养生是我国传统医药不可或缺的一部分。

  《黄帝内经》中的“其受外邪者,渍形以为汗”,是指外邪侵入而致病,可用热水浸浴,使邪从汗出。

  可见,古人药浴不仅是简单地泡澡除尘,而是通过泡澡这种方式防治疾病。

  药浴小考

  殷商时期,宫廷中就有在洗浴水中添加药物来防治疾病的方法;

  药浴疗法的文字记载最早见于《五十二病方》,《黄帝内经》中也记载着“其有邪者,渍形以为汗”;

  《金匮要略》中也记载了可治疗狐惑病的苦参汤等;

  隋唐时期,《外台秘要》等著作中记载了大量的药浴方,如有“令手面白净”的澡豆方和“浴身则香”的治诸身体臭方等;
 

药浴小考!
 

  明清之际,医家吴师机的《理瀹骈文》一书中将药浴疗法详细地分为洗、沐、浴、浸、渍、浇、喷、巽、灌九类,还列举药浴方几十首,治疗范围遍及中医内、外、妇、儿等各科。

  药浴养生功效

  “药浴疗法历史悠久,其奠基于秦,发展于汉唐,充实于宋明,成熟于清,在历史上扮演着祛病疗疾的重要角色。”

  中医所说药浴种类繁多,“不仅可以治病,还能美容养颜。”

  药浴也要辩证

  中药内服和外用的机理是一致的,皮肤和消化道是人体吸收药物的两大渠道,经皮肤“喝”进去的中药,也能发挥药物自身的作用。

  根据所选药物的不同性质,药浴可具有疏通经络、活血化瘀、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、润肤止痒、调和阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等不同功效,并不能一言以蔽之。

  《理瀹骈文》书中提到“外治之理,即内治之理”,中医认为“虽治在外,无殊治内”,皮肤“喝”下去的药,与经口腔服药并无差别。

  所以,药浴也讲究辨证论治,遣方组药也要根据患者的体质、病情而定。

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