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沉迷抽烟的你肺还健康吗?养肺必做的几件事!

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肺部是最直接与外界接触的器官之一,人体所需的氧气经器官进入肺部,在运送到身体其他地方,因此及容...

138 阅读 2019-06-13
男人需要补充叶酸吗?叶酸究竟有何作用!

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女性朋友在备孕之前会补充适当的叶酸,这样生出来的宝宝才会更加的健康,可是男人需要补充也算吗?叶...

162 阅读 2019-06-12
每天一杯蜂蜜水,身体能收获这些好处哦!

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蜂蜜水是我们生活中经常饮用的养生饮品,是一种天然的养生食品,尤其是女性经常饮用不仅有美容养颜的...

158 阅读 2019-06-12
生完孩子吃豆腐好吗?产妇坐月子吃什么好!

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坐月子是每个女人都要经历的一个过程,尤其是对于我们国家来说,尤其看重,月子做好了不仅身体健康,...

73 阅读 2019-06-12
修炼太极拳能养肾,功法简单,效果好!

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太极拳功法有很多,看似简单的动作当中却蕴含着人类的智慧,今天教大家一种养肾功,可要认真学哦,具...

161 阅读 2019-06-12
夏季昼长夜短的天气,睡个子午觉对养生有一定的益处!

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夏季昼长夜短的天气,加之气温的变化,容易影响人体睡眠,在夏天如何保证充足的睡眠,夏季养生首先得...

165 阅读 2019-06-11

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