蠡沟穴的准确位置及按摩蠡沟穴的功效与作用有哪些？

　　蠡沟穴，经穴名，别名交仪，属足厥阴肝经。位于小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。具有疏肝理气、清热利湿、调经止带、消肿止痒的功效和较强的通经活络作用。

　　目录

　　1.蠡沟穴名解

　　2.蠡沟穴位置

　　3.蠡沟穴的功效与作用

　　4.蠡沟穴主治疾病

　　5.蠡沟穴的按摩方法

　　6.按摩蠡沟穴的好处

　　7.蠡沟穴穴位配伍

　　【蠡沟穴名解】

　　蠡，瓠瓢也，盛水之瓢，小意，又指齿木小虫，又贝壳名，此指穴内物质如瓠瓢浮于水中飘浮不定之状。

　　沟，沟渠也，有水道之义，狭小之溪，凹渠之阴象也，此指穴内物质运行循一定的道路。

　　本穴适当胫骨与腨肠肌之间，有如狭小之溪沟，又因该穴主治阴门瘙痒，有如虫行，故名之。

　　【蠡沟穴位置】

　　1.标准定位

　　蠡沟穴在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。

　　2.取穴方法

　　正坐或仰卧位，先在内踝尖上5寸的胫骨内侧面上作一水平线，当胫骨内侧面的后中1/3交点处取穴。

　　正坐或仰卧位，于髌尖与内踝尖连线的上2/3与下1/3交点，胫骨内侧面的中央取穴，横平筑宾。

　　快速取穴：坐位，内踝尖垂直向上量7横指，胫骨内侧凹陷处即是蠡沟穴。
 

　　3.穴位解剖

　　蠡沟穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌(比目鱼肌)。皮肤由隐神经分布。皮下组织疏松，内行有浅静脉、皮神经和浅淋巴管。

　　大隐静脉与隐神经伴行，并起自足背静脉网内侧部，经内踝的前方向上至小腿内侧面上行。

　　下肢的浅淋巴管起自足趾，于足背、足底汇成淋巴管网。大部分浅淋巴管沿大隐静脉及属支汇入腹股沟浅淋巴结。

　　仅小部分浅淋巴管，沿小隐静脉汇入腘淋巴结。当针刺由皮肤、皮下筋膜穿小腿深筋膜后，可直抵无肌肉保护的胫骨骨膜。

　　或经胫骨内侧，直抵骨后小腿三头肌中的比目鱼肌。该肌由胫神经支配。

　　【蠡沟穴的功效与作用】

　　蠡沟穴具有疏肝理气、清热利湿、调经止带、消肿止痒的功效和较强的通经活络作用。

　　中医认为，肝藏血，为风木之脏。因此刺激蠡沟穴既可以疏肝解郁、清热祛湿止痒;又可以养血益阴、润燥止痒，是临床上治阴痒症的经验效穴。

　　蠡沟穴常用于治疗性功能亢进，月经不调，子宫内膜炎，功能性子宫出血，尿闭，疝气，梅核气，精神病，脊髓炎，心动过速等。为常用的针麻穴之一。

　　蠡沟穴现代常用于治疗月经不调，崩漏，带下，疝气，小便不利，睾丸卒痛，遗精，足胫酸痛。
 

　　【蠡沟穴主治疾病】

　　蠡沟穴主治肝肾、少腹、前阴等疾患：如月经不调、赤白带下、阴挺、崩漏、疝气、遗溺、癃闭、阴痛阴痒、强阳不倒、梅核气、善噫、少腹痛、腰痛、足寒胫酸等。

　　现代又多用蠡沟穴治疗子宫内膜炎、肠疝痛、睾丸炎、性机能亢进等。

　　泌尿生殖系统疾病：性功能亢进，月经不调，子宫内膜炎，功能性子宫出血，尿闭，疝气。

　　其他疾病：梅核气，精神疾病，脊髓炎，心动过速，腰背部及膝关节急慢性损伤。

　　【蠡沟穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　患者取最舒适的体位，用两手拇指腹按压在两侧的蠡沟穴上，按而揉之，局部产生酸、胀、痛感，再屈伸踝关节，加强指压的感觉，然后用揉法放松。

　　每次按揉5-10分钟。急性期每日2～3次。慢性期每日或隔日一次。

　　2.针灸

　　沿皮刺0.3-0.5寸;平刺0.5-0.8寸，局部酸胀;沿胫骨后缘向上斜刺1.0-1.5寸，酸胀感可放散至膝。

　　3.艾灸

　　艾炷灸3-5壮;艾条灸5-10分钟。

　　悬灸：取穴时仰卧位，使穴位充分暴露。艾条点燃后放于蠡沟穴上方约3cm处，使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每次灸10～15分钟，以局部微红为度。每日1～2次。
 

　　【按摩蠡沟穴的好处】

　　经常按摩蠡沟穴可以缓解、预防以下病症：性功能亢进，月经不调，子宫内膜炎，功能性子宫出血，尿闭，疝气。

　　1.治疗阴道瘙痒

　　阴道瘙痒的内因是源于肝胆湿热，而蠡沟穴正好是承三阴交穴传来的温湿水气由此别走足少阳胆经，所以点按此穴对阴部瘙痒有着立竿见影之功。

　　2.调和肝胆

　　络穴是专治慢性病的，蠡沟穴是肝经的络穴，跟胆经相络，所以它不但能治肝经的慢性病，还可以治胆经上的慢性疾病，专门调和肝胆。

　　【蠡沟穴穴位配伍】

　　蠡沟穴配阴陵泉、三阴交，有活络止痛的作用，主治胫部痠痛。

　　蠡沟穴配阴陵泉、三阴交、太溪，治胫部酸痛。

　　蠡沟穴配百会、关元，悬灸或隔附子饼灸，有温阳举陷升提的作用，主治子宫脱垂。

　　蠡沟穴配百会、关元、气海，治子宫脱垂。

　　蠡沟穴配太冲、气海，有疏肝理气止痛的作用，主治疝气及睾丸肿痛。

　　蠡沟穴配大敦、太冲、气海，治疝气及睾丸肿痛。

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