中医按摩通里穴的好处及其通里穴的准确位置图！

　　通里穴，中医针灸穴位之一，隶属手少阴心经。在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕掌侧远端横纹上1寸。通里有清心安神、通利喉舌、清热安神，通经活络作用。主治心病，舌强不语，暴喑，腕臂痛。

　　目录

　　1.通里穴名解

　　2.通里穴准确位置

　　3.通里穴的功效与作用

　　4.通里穴主治疾病

　　5.通里穴的刺灸法

　　6.按摩通里穴的好处

　　7.通里穴穴位配伍

　　【通里穴名解】

　　1、通里。通，通道也。里，内部也。该穴名意指心经的地部经水由本穴的地部通道从地之天部流入地之地部。本穴物质为灵道穴传来的地部经水，因本穴有地部孔隙通于地之地部，经水即从本穴的地之天部流入地之地部，故名。

　　2、心经络。本穴物质为地部流行的经水，经水由本穴的地部孔隙内走心经的体内经脉，有联络心经内外经脉气血物质的作用，故为心经络穴。

　　【通里穴准确位置】

　　标准定位：通里在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕掌侧远端横纹上1寸。

　　1、取穴方法

　　通里穴位于人体的前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。

　　仰掌，在尺侧腕屈肌腱桡侧缘，当神门与少海连线上，腕横纹上1.5寸处取穴。
 

  
 

　　2、解剖位置

　　在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌;有尺动脉通过;布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。

　　通里穴下为皮肤、皮下组织、桡侧腕屈肌、指深屈肌、旋前方肌。

　　皮薄，由前臂内侧皮神经分布。针由皮肤、皮下组织穿前臂深筋膜，在尺动、静脉和尺神经的桡侧穿尺侧腕屈肌(腱)，进入指深屈肌，再经前臂屈肌后间隙达旋前方肌。

　　3、层次解剖

　　皮肤→皮下组织→尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间→指深屈肌→旋前方肌。

　　皮肤→皮下组织→尺侧腕屈肌腱与指浅屈肌腱之间→指深屈肌。

　　穴区神经、血管

　　浅层有前臂内侧皮神经分布，深层有尺神经、尺动脉的分支分布，并有尺神经、尺动脉的本干经过。

　　布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经;并有尺动脉通过。

　　【通里穴的功效与作用】

　　通里有清心安神、通利喉舌、清热安神，通经活络作用。

　　手少阴经“从心系却上肺”，“上挟咽”，手少阴经别“上走喉咙”，故通里穴可宣肺通闭，治疗暴喑。
 

  
 

　　心开窍于舌，手少阴络脉“系舌本”，通里是心经络穴，为临床治疗舌强不语的要穴。

　　通里治疗腕臂痛，属腧穴的近治作用、有行气活血、宁心醒神、沟通心肾之功。

　　【通里穴主治疾病】

　　通里穴主治暴喑，舌强不语，急性舌骨肌麻痹，咽喉肿痛，扁桃腺炎，咳嗽，哮喘，暴瘖，心悸，怔忡，腕臂痛，热病，头痛目眩，目痛，心绞痛，心动过缓，心律不齐，神经衰弱，狂证，精神分裂症，癔病，癔病性失语，悲恐畏人，臂，肘，腕痛，底臑肘臂内后侧痛，指挛，心痛，头晕，目眩，眩晕，腕关节痛，失眠，面赤，喉痹，倦言嗜卧，崩漏，遗尿，胃出血，子宫内膜炎等。

　　通里穴主治暴喑、舌强不语、心悸怔忡、腕臂痛。

　　通里主要用于心神、口腔及前阴部疾患等：如热病、头痛目眩、心悸怔忡、心绞痛、心动过缓、心律不齐、神经衰弱、癔病、咽喉肿痛、暴瘖、舌强不语、臂、肘、腕痛等。

　　通里主治心痛，心悸怔忡，头晕，目眩，咽喉肿痛，暴瘖，舌强不语，腕关节痛等[2]。

　　通里穴主治心悸，怔忡，悲恐畏人，狂证，失眠;面赤，头痛，目眩，目痛，暴喑，喉痹，舌强不语;底臑肘臂内后侧痛，指挛;倦言嗜卧，崩漏，遗尿。

　　精神神经系统疾病：头痛，眩晕，神经衰弱，癔病性失语，精神分裂症;

　　循环系统疾病：心绞痛，心动过缓;

　　呼吸系统疾病：扁桃腺炎，咳嗽，哮喘;

　　其它：急性舌骨肌麻痹，胃出血，子宫内膜炎。

　　本穴出现压痛、结节等阳性反应，可作为心动过缓的定性诊断。
 

  
 

　　【通里穴的刺灸法】

　　治法：寒则通之，热则泻之。

　　针刺法

　　一般直刺0.3～0.5寸。局部有酸胀感，针感亦可循心经下行到环指或小指，或循心经上行至前臂、肘窝，个别可走向胸部。

　　艾灸法

　　艾炷灸1～3壮，艾条温灸10～20分钟。

　　【按摩通里穴的好处】

　　中医认为，失语主要是由于气虚血瘀、，风火痰浊、肝阳上亢，从而导致脑部筋脉失养、情志过激、脑部循环受阻，继而就表现出来神志不清、失语的症状。

　　心主神，一个人心情好坏自然与心经有直接的关系。按摩通里穴具有清心宁神的作用，且有助于打通气虚而成的血瘀，从而缓和人的情绪，疏通脑部暂时性受挫的语言中枢，让失语患者恢复正常的语言功能。

　　“经络所过，主治所及。”按摩通里穴的时候不要墨守成规，可以循经按摩。心经里手腕部的几个穴位都相通，而且靠得非常近，通里穴上面1寸的地方紧挨着灵道穴，而下面就是神门穴，虽然它们几个的作用各有侧重，但总体上都具有打通心智、增长智慧的作用。

　　所以说这几个穴一起按揉最好。时间也不用多长，一个穴位2～3分钟，效果却很明显。

　　【通里穴穴位配伍】

　　通里穴配廉泉穴、哑门穴治不语。

　　通里穴为心经络穴，手少阴络脉“系舌本”，故本穴多配伍廉泉穴、哑门穴等治疗舌强不语、暴喑等。

　　通里穴配金津穴、玉液穴治舌强不语。

　　通里穴配太冲穴、隐白穴、三阴交穴治月经过多。

　　通里穴配太阳穴、风池穴，有清利头目的作用，主治头痛目眩，眼花。

　　通里穴配廉泉穴、涌泉穴，有清心启闭开窍的作用，主治舌强，癔病性失音。

　　通里穴配解溪穴，治头风、面目赤。

　　通里穴配行间穴、三阴交穴，治经血过多。

　　通里穴配腕骨穴，为原络配穴法，有安神定志的作用，主治狂证，精神分裂症。

　　通里穴配腕骨穴，治颧颌耳肿。

　　通里穴配大钟穴，治倦言嗜卧。

　　通里穴配内关穴、心俞穴，有宁神志调心气的作用，治胸痹、脉结代、心绞痛、心律不齐、心悸、怔忡、悲恐畏人。

　　通里穴配百会穴、内关穴、心俞穴、人迎穴，治心慌心悸。

网页图片来源于网络，如有侵权请联系我们修改或删除！