栗子 有很好的保健效果,中医认为， 栗子 性味甘温，有养胃健 脾，补肾强腰之功。其中丰富的不饱和脂肪...
随着药食同源的普及，药膳逐渐走进了我们的生活。可以当作药膳的药材有很多，但你知道选这些药材都有...
药补不如食补这种养生理念被越来越多的人所接受，人们开始食用各种各样的药粥，疯狂进补。殊不知，进...
减肥失败大致如下: 看到体重秤上的数字:我要减肥！ 买衣服的时候:我要减肥！ 碰见身材好的:我要减肥！...
中国有句俗语叫药补不如食补。意思是说，多吃滋补药 物不如多吃滋补食品，这在一般情况下是对的，因...
高血压 是中老年群体中最多见的疾病，是造成脑出血、脑血栓的最主要原因，同时也是造成致死致残最多...
糖尿病 是一种常见的慢性疾病，一般来说...
近期，在美国心脏病学会(AHA)2017学术年会上...
中成药槟榔四消丸出自《中国药典》，有消...
说道糖尿病，我们第一时间想到的是这几个...
人不吃饭不行，不喝水也不行.但喝水也要...
饮食是男性养生的法宝，那么吃什么能让男...
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