更年期吃什么好？

【原料】

甘草15克，大枣12枚，小麦50克。

【制作】

大枣洗净浸泡发后，弃枣核，甘草、小麦洗净，加清水适量，武火煮沸，改文火煮至小麦熟烂即可食用。

【功效】

补脾和胃、益气养血。用于妇女情志失常、郁郁不乐、神经官能症、更年期综合征等病症的辅助治疗。





 

【注意事项】

(1)枣不宜与葱、黄瓜、萝卜、动物肝脏、维生素同食用。

(2)枣不与对乙酞氨基酚(退热净)、布洛芬等药同时服，可形成不溶性复合体。

(3)甘草忌猪肉，凡脾胃虚寒服用温补脾胃之中药时，皆不宜食猪肉。

(4)廿草不宜与海藻类同食，因海藻、海带、紫菜、石花菜、鹿角菜等.性皆咸寒冷滑，均为含碘丰富之食物。可能与甘草中某些成分发生不良反应。

(5)甘草不宜与药物洋地黄同用，因能诱发洋地黄中毒。

(6)甘草不宜与药物麻黄碱同用，因为麻黄碱为多元环的强生物碱.二者合用，易产生沉淀，使二者吸收减少而降低疗效。

(7)甘草不宜与药物利舍平同用，因甘草中含甘草次酸，易与降压药利舍平发生反应，降低药效。另外，甘草具有去氧皮质酮样作用，能引起水肿、血压升高，拮抗利舍平的降压作用。

(8)甘草含有糖皮质激素样物质，可使血搪升高，若与胰岛素、格列本脉(优降糖)、苯乙双肌(降糖灵)等合用时，可发生拮抗作用，降低降血糖药的疗效。

(9)急性肾炎不宜用甘草，因甘草可导致水钠储留，加重水肿。

(10)每日1剂，7剂为一疗程。

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